Molte caratteristiche rendono speciale la Tanzania sia dal punto di vista naturalistico sia da quelli antropologico e storico. Flora e fauna sono estremamente varie grazie alla conformazione del territorio: qui si trovano i grandi laghi africani, ma anche la montagna più alta del continente (il Kilimanjaro) e un lungo tratto di costa bagnata dall'Oceano Indiano, che ha fatto del paese un crogiuolo di razze e antiche civiltà. Qui la Great Rift Valley, culla dell'evoluzione umana, esprime alcuni tra i suoi paesaggi più spettacolari, mentre la natura, con i suoi diversi ecosistemi, è ben rappresentata in 14 parchi nazionali e numerose riserve, per un totale di territorio protetto pari al 25%. La storia coloniale e precoloniale di questa parte d'Africa, dove si forgiarono antiche vie commerciali battute da Arabi e da Portoghesi, ha conosciuto il crudele commercio degli schiavi ed è attraversata dalle imprese di famosi esploratori europei. La Tanzania è una terra affascinante come i sapori e gli odori dei suoi mercati delle spezie e come i colori dei suoi alberi in fiore, delle sue colline e degli ornamenti dei suoi popoli. Questa guida, suddividendo la descrizione del paese in quattro macro aree (circuito settentrionale, circuito meridionale, entroterra occidentale, costa Swahili e isole) vuole essere un invito a condividerne la continua riscoperta. Le Polaris sono guide per viaggiare e, soprattutto, per conoscere. Poco spazio alle informazioni pratiche, facilmente recuperabili in internet, ma ricche descrizioni del territorio, della cultura, delle popolazioni e degli itinerari, integrate con esperienze dell'autore, curiosità e approfondimenti.
Daphne Tatiana de Rosnay «Il ritratto di una donna ribelle, libera, completa». Marine Tilly, Le Point Il 13 maggio 1907 a Mayfair, in una imponente dimora dal frontespizio neoclassico, nasce Daphne du Maurier , figlia di Gerald e Muriel Beaumont. Sua madre, Muriel, è un’ex attrice di teatro, che ha esordito sulle scene… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/daphne/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Daphne</span></a>
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Mangia bene, lavora meglio Myriam Sabolla Mangiare con gusto e gioia è alla portata di tutti. Ma spesso l’inesperienza, la mancanza di tempo e di organizzazione ci fanno pensare il contrario. E ci chiediamo come sia possibile – con le vite frenetiche che facciamo – portare in tavola ogni giorno cibo buono e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/diete-speciali/mangia-bene-lavora-meglio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Mangia bene, lavora meglio</span></a>
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Roma, la città dei segreti Francesco Rutelli Segreti e storie imprevedibili e sentimentali raccontate da un romano che conosce la sua città e la ama senza riserve. A Roma la bellezza e l’avventura si nascondono in ogni angolo. Anche dove nessuno guarda. Misteri, enigmi e meraviglie di una Capitale millenaria Un viaggio insolito… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-deuropa/roma-la-citta-dei-segreti/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Roma, la città dei segreti</span></a>
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Il silenzio che resta Giuliano Pasini Una baracca oscura, oltre un ponte. Una figura minacciosa avvolta nell’ombra e un bambino addormentato sotto una coperta rossa. È così che Elena Dal Pozzo vede il figlio Mattia, scomparso da quasi un anno, durante una seduta di ipnoterapia che dovrebbe servire a farle rivivere un momento… <a href="https://ioleggotuleggi.it/thriller-e-gialli/il-silenzio-che-resta/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il silenzio che resta</span></a>
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Toskana Angelika Schneider Die Landschaft der Toskana ist längst zum Mythos geworden. Im 19. Jahrhundert begeisterten sich die Engländer als erste für die Weinberge und Olivenhaine, die Bauernhäuser auf den Hügeln, die Zypressen und Kastelle. Bei der Entsumpfung der malariaverseuchten Ebenen war auch Leonardo da Vinci am Werk; in den Bergen gründeten Benediktiner Klöster, pflanzten… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-e-avventura/toskana/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Toskana</span></a>
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Il bello degli ormoni Monica Germani & Chiara Amati Le fluttuazioni ormonali – dal ciclo mestruale alla gravidanza, dal post partum alla menopausa – plasmano in profondità non solo il nostro corpo, ma anche le emozioni, i pensieri, le relazioni. Eppure, troppo spesso, quando ci sentiamo stanche, irritabili o “fuori fase”, capita che… <a href="https://ioleggotuleggi.it/libri-di-cucina-per-diete-speciali/il-bello-degli-ormoni/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il bello degli ormoni</span></a>
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