Il Metodo Hoffman, o Hoffman Quadrinity Process, è un percorso formativo di crescita personale e cura del trauma che lavora sulle credenze disfunzionali dell’individuo, per accrescerne consapevolezza e capacità di scelta, e per liberarlo dagli assunti del passato che condizionano in modo negativo il suo presente. Parallelamente potenzia l’identificazione con la parte sana e centrata, il nostro vero essere, in modo che le persone alla fine del corso sappiano accedere alle proprie risorse. Per dirlo con le parole della dottoressa Daniela Uslenghi, psicoterapeuta e direttrice scientifica dell’Istituto Hoffman Italia, “viene stabilita una connessione tra l’adulto e il suo bambino interiore, per diventare dei buoni genitori per i bambini che siamo stati”. L’avventura dell’Hoffman e del percorso che la dottoressa Uslenghi ci accompagna a fare in questo libro parte dai fondamenti del metodo, dalla Quadrinità e dalla Sindrome dell’Amore Negativo, che ci aiutano a capire in maniera semplice come siamo fatti, come funzioniamo e come possiamo agire da uno spazio di presenza e centratura in e per noi stessi. Successivamente Uslenghi ci presenta tre storie esemplari, tre persone qualsiasi che come noi hanno i propri traumi, malesseri, ma anche i propri punti di forza e risorse: grazie alle loro vicende, e alle domande alla fine di ogni capitolo, possiamo iniziare a scavare nel profondo e a svelare i tratti più particolari del nostro carattere. Sviluppando così un rapporto dialettico con noi stessi che liberi il nostro vero sé dalle limitazioni del passato.
The Vasopressor & Inotrope Handbook Eddy J Gutierrez, MD “The Vasopressor & Inotrope Handbook: A Practical Guide for Healthcare Professionals” is an indispensable resource for physicians, nurse practitioners, physician assistants, pharmacists, and nurses in managing critically ill patients. This comprehensive guide delves deep into the world of vasopressors and inotropes, offering a blend… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina/the-vasopressor-inotrope-handbook-2/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Vasopressor & Inotrope Handbook</span></a>
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Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness Ronald D. Siegel Se Romeo frequentasse uno studio di counseling si struggerebbe per Giulietta domandandosi cosa fare per risolvere la loro difficile situazione.«Mi fa un po’ male la testa, speriamo che non mi venga un’emicrania…» «Se soltanto avessi…» «Perché continuo a sbagliare?» Pensieri di questo tipo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/automiglioramento/qui-e-ora-strategie-quotidiane-di-mindfulness/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness</span></a>
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Tanzania Travel Guide Lonely Planet #1 best-selling guide to Tanzania* Lonely Planet Tanzania is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Watch East Africa’s greatest natural dramas play out on the Serengeti plains, sip sundowners near Mt Kilimanjaro, or explore the… <a href="https://ioleggotuleggi.it/africa/tanzania-travel-guide/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tanzania Travel Guide</span></a>
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Come Analizzare Le Persone: Leggi il Linguaggio Del Corpo, Utilizza l’Empatia e Influenza gli Altri Tramite la Psicologia Oscura e la Manipolazione; Contrasta Narcisisti e Vampiri Psichici Phil Anger Sì, È Possibile Analizzare Le Persone Senza Scambiare Una Parola! – Ecco Come! Sapevate che il linguaggio del corpo influisce al 55% sull’efficacia della… <a href="https://ioleggotuleggi.it/psicologia/come-analizzare-le-persone-leggi-il-linguaggio-del-corpo-utilizza-lempatia-e-influenza-gli-altri-tramite-la-psicologia-oscura-e-la-manipolazione-contrasta-narcisisti-e-vampiri-psichici/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Come Analizzare Le Persone: Leggi il Linguaggio Del Corpo, Utilizza l’Empatia e Influenza gli Altri Tramite la Psicologia Oscura e la Manipolazione; Contrasta Narcisisti e Vampiri Psichici</span></a>
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La casa dei sette abbaini Nathaniel Hawthorne Sulla Casa dei Sette Abbaini pesa l’ombra di una maledizione. Il vecchio colonnello Pyncheon l’ha costruita sul terreno dei Maule dopo aver fatto condannare ingiustamente il legittimo proprietario per stregoneria. I discendenti del colonnello cercano in ogni modo di liberarsi della sua eredità maligna, che tuttavia… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/la-casa-dei-sette-abbaini/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La casa dei sette abbaini</span></a>
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Luscious Chocolate Desserts Lori Longbotham “There’s no shortage of chocolate cookbooks out there, but this volume stands out for its user-friendly nature and the sheer deliciousness of its recipes.” — Publishers Weekly Sexy, rich, and good in bed—chocolate is the ultimate indulgence, and Luscious Chocolate Desserts is the ultimate chocolate cookbook. Lori Longbotham,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/ingredienti-specifici/luscious-chocolate-desserts/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Luscious Chocolate Desserts</span></a>
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