Esiste l’intolleranza al glutine? Il digiuno è dannoso? Cos’è l’iperacidosi tissutale? C’è un nesso tra alimentazione e malattie autoimmuni? Si può prevenire l’Alzheimer? Meglio le proteine a pranzo o a cena? Queste sono solo alcune delle numerose domande alle quali Nutrizione preventiva offre risposte e soluzioni non scontate, scomode o antipatiche, non sempre in linea con le informazioni che normalmente vengono date dai media e dai soliti esperti. Notizie a volte inusuali ma scientifiche, sostenute da 1200 riferimenti bibliografici. Mai come oggi abbiamo a disposizione così tanto cibo e tanta scelta. A questo fa da contraltare la sempre più frequente insorgenza di patologie cosiddette del benessere: obesità, diabete, molti tipi di cancro, sindrome metabolica, ipercolesterolemia, ipertensione, eccetera. È stato dimostrato, anche dall’OMS, che la maggior parte di queste malattie può essere prevenuta a tavola, scegliendo con attenzione i cibi giusti. Modulato su due livelli ben distinti il libro soddisfa esigenze diverse, consente a semplici consumatori e a professionisti del settore di avere tutti gli elementi utili, basati su dati scientifici aggiornati, per capire quali sono i provvedimenti più importanti da apportare alla nostra nutrizione perché diventi una vera nutrizione preventiva.
La Dodicesima Illuminazione James Redfield I libri di James Redfield sono passati da lettore a lettore per più di vent’anni. Milioni di persone hanno accolto le rivelazioni della Profezia di Celestino, della Decima e dell’Undicesima Illuminazione. Il messaggio, che si è diffuso su tutto il pianeta, è chiaro. Essere spirituali richiede qualcosa di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/contemporanea/la-dodicesima-illuminazione/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La Dodicesima Illuminazione</span></a>
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A Line in the Sand James Barr A fascinating insight into the untold story of how British-French rivalry drew the battle-lines of the modern Middle East. In 1916, in the middle of the First World War, two men secretly agreed to divide the Middle East between them. Sir Mark Sykes was a visionary politician; François… <a href="https://ioleggotuleggi.it/militare/a-line-in-the-sand/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">A Line in the Sand</span></a>
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Gokurakugai 1 Yuto Sano WELCOME TO THE PARADISE CITY! Nel quartiere di Gokurakugai legge e ordine sono un’utopia. Qui Alma e Tao accettano ogni tipo di incarico. Che si tratti di eliminare qualcuno o di vedersela con famelici demoni, non si tirano mai indietro… A patto che il compenso sia giusto!
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Ricominciare Marco Confortola Da una parte c’è lei, la montagna: enorme, eterna, altera. Dall’altra c’è lui, l’uomo, l’alpinista. Alla montagna ha dedicato la propria esistenza: in montagna è nato, in montagna è cresciuto, in montagna ha rischiato di morire. K2, agosto 2008. Un gruppo di alpinisti di diverse nazionalità, dopo settimane di attesa… <a href="https://ioleggotuleggi.it/alpinismo/ricominciare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Ricominciare</span></a>
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Siamese Gatto Guida Il mio gatto per la vita Bellezze volitive – I gatti siamesi Un gatto siamese da solo non è un gatto infelice, perché ha bisogno di un contatto intenso con altri gatti, che hanno un carattere simile. Nonostante la società dei gatti, i gatti siamesi sono anche molto vicini agli… <a href="https://ioleggotuleggi.it/animali-domestici/siamese-gatto/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Siamese Gatto</span></a>
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Sfida allo Zar Bill Browder “Un libro fondamentale. Browder ha conosciuto molto prima di chiunque altro di che cosa è capace la classe dirigente russa.” THE WASHINGTON POST Finalmente in Italia la traduzione di Freezing order, il bestseller di Bill Browder: la storia vera dell’uomo che ha smascherato gli affari illegali di Vladimir… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/sfida-allo-zar/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Sfida allo Zar</span></a>
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