Nei Paesi Occidentali l’offerta di cibo è molto ampia. Alla quantità di alimenti non corrisponde sempre un’alta qualità della cucina e il “cibo spazzatura” riempie le nostre pance lasciandoci grasse e non nutrite. Durante la gravidanza l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per il benessere della madre e per la salute del nascituro. Diviso in tre capitoli, corrispondenti ai tre trimestri della gestazione, questo libro offre consigli preziosi e semplici per il benessere della madre e del suo bambino. Fotografie e ricette presentano menu appetitosi equilibrati e sani, oltre che poco calorici. L’obiettivo è quello di non accumulare peso!

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Epidemie e guerre che hanno cambiato il corso della storia

Epidemie e guerre che hanno cambiato il corso della storia   Gastone Breccia & Andrea Frediani   Dalla peste di Atene alla grande influenza spagnola: come la diffusione delle pestilenze ha determinato l’esito dei conflitti e i destini delle civiltà Due grandi piaghe, epidemie e guerre, hanno afflitto l’umanità fin dall’alba dei tempi, provocandone spesso una terza,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia/epidemie-e-guerre-che-hanno-cambiato-il-corso-della-storia/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Epidemie e guerre che hanno cambiato il corso della storia</span></a>

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One Piece 95

One Piece 95    Eiichiro Oda    Arriva finalmente in edizione digitale il novantacinquesimo volume di One Piece, il manga dei record! Tutta l’avventura e le emozioni delle piratesche scorribande di Rufy e della sua ciurma… con la comodità del vostro device elettronico.       [showads]  [amazon_auto_links id=”66″]

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Die Magie der Sonnenwenden

Die Magie der Sonnenwenden    Wolf-Dieter Storl    Wo liegen unsere Wurzeln? Das Wissen um unseren Ursprung verblasst in der schnelllebigen modernen Zeit. Jetzt nimmt uns der renommierte Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl an die Hand und zeigt uns unseren Ursprung in der Natur. Denn hinter unserer scheinbar so starren Kultur liegen der natürliche Rhythmus des Jahreskreises… <a href="https://ioleggotuleggi.it/giardinaggio/die-magie-der-sonnenwenden/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Die Magie der Sonnenwenden</span></a>

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Ndo cojo cojo

Ndo cojo cojo   Gigi Proietti   «Ebbene, sì. Confesso. Sì, scrivo roba in versi. Mi dichiaro rifugiato poetico.» Gigi Proietti è stato il più grande attore, regista, scrittore e interprete di un universo umano che attingeva spesso a Roma, a cui ha dato voce nella sua anima più nobile e più popolare insieme. «Il romano ha… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arte-e-architettura/ndo-cojo-cojo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Ndo cojo cojo</span></a>

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La storia se ne frega dell’onore

La storia se ne frega dell’onore    Gian Arturo Ferrari    Ogni C’è un libro, anzi un manoscritto, misterioso. Luigi Bassetti, antifascista e direttore editoriale di una grande casa editrice, non se ne stacca mai, se lo porta sempre appresso in una borsa a tracolla, non lo fa vedere a nessuno, non ne parla con… <a href="https://ioleggotuleggi.it/gialli-storici/la-storia-se-ne-frega-dellonore/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La storia se ne frega dell’onore</span></a>

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La Sfida

La Sfida   Amy Daws & Franlu Luna   Lui è il suo paziente, lei il suo dottore. Non dovrebbero ma… Dio quanto lo desiderano. Camden Harris, il gigante e notoriamente sexy giocatore di calcio, è bloccato a letto in un ospedale di Londra, ma il suo ginocchio rotto non gli impedisce di mettere in atto il… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa/la-sfida/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La Sfida</span></a>

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