La rivoluzione del glucosio Jessie Inchauspe BESTSELLER INTERNAZIONALE! « Jessie Inchauspé spiega in modo esauriente un problema che colpisce tanti di noi – la regolazione del livello di zuccheri nel sangue – e offre soluzioni semplici e scientificamente solide che possono davvero rivoluzionare la nostra salute. » Dr. Michael Mosley REGOLARE LA CURVA […]
In forma per sempre con il metodo Intensive 21 Nataliya Gera Il rivoluzionario programma di 21 giorni per perdere peso in modo sano «Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo». Questa celebre frase di Ippocrate è il mantra che bisognerebbe tenere a mente nell’affrontare […]
La dieta SCARSDALE: Come perdere 7 kg in 14 giorni Laura Borsetti La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a quasi 40 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava. È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa […]
Sei quel che mangi Michael Greger & Gene Stone Il segreto meglio custodito in campo medico è che, nelle giuste condizioni, il corpo guarisce da solo. Noi dobbiamo solo aiutarlo. Se hai un cancro alla prostata, metti giù quel bicchiere di latte e aggiungi semi di lino alla tua dieta. Se hai problemi […]
Keto Josh Axe La dieta chetogenica è quella che oggi si sta diffondendo più rapidamente e sta riscuotendo sempre più consensi nel mondo, e per buone ragioni. Se praticata in modo corretto, si è dimostrata capace di eliminare il grasso, ridurre le infiammazioni, equilibrare gli ormoni, prevenire il cancro e migliorare l’aspettativa di […]
