La mente si calma, la vita cambia
Stanza Zen
C’è una rivoluzione gentile che può cambiare tutto: imparare ad ascoltarsi. Siamo stanchi, bloccati, spesso demotivati. La vita ci sfugge tra le mani, i pensieri ci tirano a fondo e ci sembra di non avere via d’uscita. Fermiamoci. Proviamo a capire cosa sta succedendo. Da dove arriva questa irrequietezza? Di cosa ci parla questo malessere? Esiste una cura miracolosa? Marco e Valerio si facevano le stesse domande e, poco per volta, per prove ed errori, hanno tracciato una strada che dallo smarrimento giunge fino a una nuova, profonda consapevolezza. Questo libro vuole essere una mano tesa al lettore in cerca di risposte, una mappa articolata attraverso dieci principi essenziali che, applicati alla vita quotidiana, si rivelano fortemente trasformativi. Dai pensieri incessanti alla paura, dalla fatica di dire “no” al bisogno di libertà interiore, dall’autosabotaggio alla procrastinazione, dalla paralisi decisionale al pensiero positivo, ogni capitolo offre strumenti concreti e pratiche quotidiane per riconquistare piccole libertà. Indicazioni chiare e liberatorie, efficaci e poetiche al tempo stesso, per ritrovare chiarezza, fiducia e presenza, passo dopo passo. Un invito a ricentrarsi anche nelle giornate più difficili, accogliendo ogni emozione come messaggera di cambiamento. Un giorno alla volta, una cosa alla volta, un pensiero alla volta. È tutto ciò che serve, quando sembra che nulla basti.
Un pessimo affare Giovanni Bianconi Alle 16.58 del 19 luglio 1992 in via D’Amelio, a Palermo, scende la notte. Un’esplosione devasta la strada e le auto parcheggiate uccidendo il giudice Paolo Borsellino e cinque agenti della scorta. È l’attentato più annunciato della storia. A meno di due mesi dalla strage di Capaci in… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/un-pessimo-affare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Un pessimo affare</span></a>
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Quando la rucola non c’era Enrico Vaime Quando le mutande delle ragazze erano braghe, quando si faceva merenda e ci s’annoiava di una noia che non c’è più, quella dell’isolamento e della pioggia, quando si giocava in strada, e la “naia” era una cosa seria. Quando c’erano i casini, e i padri avevano… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/quando-la-rucola-non-cera/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Quando la rucola non c’era</span></a>
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My Life And Work Henry Ford & Samuel Crowther Henry Ford was a business and engineering genius, a folk hero, the founder of the Ford Motor Company, and sponsor of the development of the assembly line technique of mass production. While obviously self-serving, this book provides fascinating insights into the thinking of a… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/my-life-and-work/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">My Life And Work</span></a>
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Access 2021 Marco Ferrero Un manuale pratico e compatto per scoprire i concetti base di Microsoft Access 2021. Un punto di riferimento per tutti gli utenti che lavorano con un database senza tuttavia avere la necessità di diventare dei professionisti. Con spiegazioni chiare e consigli da esperto, l’autore guida alla scoperta delle basi… <a href="https://ioleggotuleggi.it/software/access-2021/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Access 2021</span></a>
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Scorpius (Urania) Claudio Vastano SCORPIUS Isaac Venter e le persone che insieme a lui hanno ripreso i sensi nello strano cilindro metallico arenatosi in mezzo all’oceano di un pianeta sconosciuto non hanno memoria del proprio passato. L’unica cosa di cui sono consapevoli è che attorno a loro si estende una landa d’acqua che… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/scorpius-urania/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Scorpius (Urania)</span></a>
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I grandi enigmi della Storia History Channel Chi ha ucciso davvero Robert Kennedy nel novembre 1968? Quali loschi piani e complotti si celano dietro l’assassinio del senatore? E poi civiltà perdute, come la mitica Atlantide o gli Anasazi; favolosi tesori, dal Santo Graal alla città di El Dorado; gli inspiegabili fenomeni del Triangolo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienza-e-natura/i-grandi-enigmi-della-storia/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I grandi enigmi della Storia</span></a>
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