Il metodo Ikigai
Hector Garcia & Francesc Miralles
Sull’isola giapponese di Okinawa si contano oltre ventiquattro centenari ogni centomila abitanti, un valore significativamente più alto della media mondiale. Desiderosi di individuare le ragioni di questa straordinaria eccezione, Héctor García e Francesc Miralles hanno condotto anni di studi sul luogo, fermandosi in particolare a Ogimi, il cosiddetto “villaggio dei centenari”, e verificando che, tra i fattori fondamentali di questa incredibile longevità, vi sono una vita semplice all’aria aperta (resa possibile dal clima mite), un’alimentazione sana ed essenziale, una dedizione a coltivare l’amicizia e i rapporti umani. Ma il risultato più sorprendente delle ricerche è stato scoprire una sorta di ingrediente segreto: l’ikigai, appunto, ossia la propria ragion d’essere, il motivo che ci spinge ad alzarci dal letto ogni giorno, la felicità di dedicarci quotidianamente a ciò che amiamo. Tutti custodiamo nel profondo il nostro ikigai, qualcuno lo ha già individuato, qualcun altro ancora no. Ecco perché lo scopo di questo libro rivoluzionario, che ha conquistato anche Marie Kondo e che è stato tradotto in trentasei lingue, è proprio aiutarci a metterlo a fuoco: un manuale semplice, nello stesso tempo pratico e poetico, per scoprire i segreti di longevità della filosofia giapponese e per imparare ad applicarli alla nostra vita.
Le opere che hanno cambiato il mondo “. “ Karl Marx • La questione ebraica • Manoscritti economico-filosofici del 1844 • Tesi su Feuerbach • Miseria della filosofia • Lavoro salariato e capitale • Manifesto del partito comunista • Le lotte di classe in Francia • Il 18 brumaio di Luigi Bonaparte • Per la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/le-opere-che-hanno-cambiato-il-mondo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le opere che hanno cambiato il mondo</span></a>
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La democrazia Luciano Canfora «Nel mondo ricco ha vinto la libertà. Con le immani conseguenze che questo comporta. La democrazia è rinviata ad altre epoche». Quando crollò il cosiddetto ‘socialismo reale’, Gabriel García Márquez lanciò un allarme. Paventò lo sprigionarsi di un ‘fondamentalismo democratico’, fondato sul presupposto che ciò che non è come noi è… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-deuropa/la-democrazia/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La democrazia</span></a>
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I pittori maledetti Alessandro Moriccioni Da Michelangelo a Van Gogh, da Caravaggio a Edvard Munch, da Frida Kahlo a Jackson Pollock: gli artisti folli, psicotici e infelici che hanno cambiato la storia È possibile raccontare la storia dell’arte attraverso gli occhi dei folli? C’è l’artista geniale che ha commesso azioni gravi durante la propria… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-dellarte/i-pittori-maledetti/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I pittori maledetti</span></a>
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Anno zero d.C. Mariangela Pira Come siamo cambiati dopo che il Covid-19 ha travolto le nostre vite? In passato come ci siamo salvati dalle crisi? Stavolta ne usciremo davvero migliori? L’economia non è solo sigle, numeri, sterili statistiche, nomi altisonanti di provvedimenti finanziari e misure correttive. Servono la curiosità, la competenza e l’abilità divulgativa di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/pubblica-amministrazione/anno-zero-d-c/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Anno zero d.C.</span></a>
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L’amore spezzato Paola Franchi Una favola d’altri tempi in pieni anni Novanta: è quella di Paola Franchi e Maurizio Gucci, raffinato delfino di una dinastia simbolo dell’eleganza italiana degli ultimi cinquant’anni. Un amore che sboccia in una serata tiepida e avvolgente e muove i primi passi tra Milano e la dolce vita internazionale,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/lamore-spezzato/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’amore spezzato</span></a>
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How the Grinch Stole Christmas! Dr. Seuss The timeless classic from the iconic Dr. Seuss – now available in ebook, with hilarious read-along narration performed by outstanding comic talent, Rik Mayall. Enjoy this classic Christmas favourite anytime, anywhere! “The Grinch hated Christmas! The whole Christmas season! Now, please don’t ask why. No one… <a href="https://ioleggotuleggi.it/classici/how-the-grinch-stole-christmas/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">How the Grinch Stole Christmas!</span></a>
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