Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti. Gli esercizi proposti permettono a tutti – giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità – di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l’energia del corpo e della mente, fortificare la salute. Con indicazioni puntuali per imparare: • la posizione ‘Abbracciare l’albero’; • l’esercizio taoista ‘La rondine porpora vola alta nel cielo’; • le tecniche di respirazione; • i massaggi del Qi Gong; • gli ‘Otto pezzi di broccato’.

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Dandadan (Vol. 1)

Dandadan (Vol. 1)    Yukinobu Tatsu    Momo Ayase, una liceale che crede agli spettri, incontra Mr. Occulto, un otaku con la passione per gli alieni, ed entrambi sono sicuri che le convinzioni dell’altro siano ridicole. Così, Momo manda Mr. Occulto in un tunnel teoricamente infestato dagli spettri, e lui spedisce lei in un ospedale… <a href="https://ioleggotuleggi.it/manga/dandadan-vol-1/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Dandadan (Vol. 1)</span></a>

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Analisi del periodo. Teoria + esercizi svolti

Analisi del periodo. Teoria + esercizi svolti    Raffaella Riboni    Come si fa l’analisi del periodo? Come si individua la proposizione principale? Che cos’è una coordinata? Come si distinguono le varie proposizioni subordinate e come si stabilisce il grado di subordinazione? La prima parte dell’ebook è dedicata all’esposizione chiara e completa della sintassi della… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arti-e-discipline-linguistiche/analisi-del-periodo-teoria-esercizi-svolti/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Analisi del periodo. Teoria + esercizi svolti</span></a>

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Disattenti e iperattivi

Disattenti e iperattivi    Gian Marco Marzocchi & Elena Bongarzone    Faticano a mantenere l’attenzione, non riescono a controllare l’impulsività né a rispettare le regole a scuola, nei giochi e nelle attività di gruppo. La causa non è un’educazione inadeguata o un eccesso di vivacità, e la soluzione non passa per rimproveri e punizioni. Sono… <a href="https://ioleggotuleggi.it/psicologia/disattenti-e-iperattivi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Disattenti e iperattivi</span></a>

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Tutta la bontà del pane

Tutta la bontà del pane    Sara Papa    Il pane preparato in casa con ingredienti genuini ha un sapore ineguagliabile, reso ancora migliore dalla soddisfazione che si prova nel creare con le proprie mani un alimento antico, simbolo per eccellenza del cibo. Sara Papa ci insegna tutti i segreti di quest’arte: dalla scelta delle… <a href="https://ioleggotuleggi.it/specialita-gastronomiche/tutta-la-bonta-del-pane/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tutta la bontà del pane</span></a>

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Il Potere e la Magia della Gratitudine

Il Potere e la Magia della Gratitudine    Ivan Nossa    Grazie è una delle parole meno utilizzate al giorno d’oggi. Ma racchiude al suo interno un grandissimo potere! Grazie a questo libro potrai: Imparare a vivere nella gratitudine; Aprire gli occhi e riconoscere i doni che la vita ti fa ogni giorno; Intraprendere un… <a href="https://ioleggotuleggi.it/automiglioramento/il-potere-e-la-magia-della-gratitudine/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il Potere e la Magia della Gratitudine</span></a>

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Vino for dummies

Vino for dummies    Ed McCarthy    CONOSCERE LA VARIETA’ DI UVE E I TIPI DI VINO; DECIFRARE LA CARTE DEI VINI E LE ETICHETTE; ABBINARE IL CIBO AL VINO. Ah, che meraviglia un vino delizioso, può trasformare una semplice cena in un evento! La nuova edizione aggiornata di Vino For Dummies mostra come trovare,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bevande/vino-for-dummies/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Vino for dummies</span></a>

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