Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida di rara efficacia per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti. Gli esercizi proposti permettono a tutti – giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità – di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l’energia del corpo e della mente, fortificare la salute. Con indicazioni puntuali per imparare: • la posizione ‘Abbracciare l’albero’; • l’esercizio taoista ‘La rondine porpora vola alta nel cielo’; • le tecniche di respirazione; • i massaggi del Qi Gong; • gli ‘Otto pezzi di broccato’.

	sapevi che puoi scaricare gratis la nostra app quiinzona e leggere nuovi consigli e curiosita' su ottica, erboristeria, benessere, animali, etc e trovare anche il negozio di ottica più vicino a te scarica gratis ora, ed usa le fidelity card, le offerte, i coupon e buoni acquisto e prenota i servizi disponibili
hai una libreria ? aggiungila su ioleggotuleggi.it
segui quiinzona

Lo Scultore

Lo Scultore    Scott McCloud    David Smith è uno scultore. Ha appena compiuto ventisei anni, e forse il suo quarto d’ora di gloria è già passato. Solo al mondo, senza un soldo, senza un mecenate che creda in lui, David incontra un vecchio zio che gli propone un patto che non ammette esitazioni: duecento… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/lo-scultore/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Lo Scultore</span></a>

Leggi l’articolo →

Viva il congiuntivo!

Viva il congiuntivo!    Valeria Della Valle & Giuseppe Patota    Nella grammatica italiana non c’è argomento che abbia reputazione peggiore del congiuntivo. Considerato obsoleto e impossibile da coniugare senza errori, è lo spauracchio degli studenti e di chi tenta di imparare la nostra lingua. Persino fra gli studiosi e i docenti c’è chi crede… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arti-e-discipline-linguistiche/viva-il-congiuntivo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Viva il congiuntivo!</span></a>

Leggi l’articolo →

Piper

Piper    KL Shandwick    So cosa pensano tutti. Credono che io sia troppo innocente per lo stile di vita che mi sono scelta. Forse hanno ragione. Forse lo sono davvero. Ma a volte bisogna solo seguire il proprio istinto, anche se poi si ottiene un fallimento. E poi, maggiore è il rischio, più in… <a href="https://ioleggotuleggi.it/musica/piper/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Piper</span></a>

Leggi l’articolo →

Non diamoci del tu

Non diamoci del tu    Giuseppe Benedetto    Tutto il libro dovrebbe essere attentamente studiato alla scuola della Magistratura, perché smentisce definitivamente le apocalittiche obiezioni che l’Anm ci propina in occasione anche delle più moderate proposte riformatrici, come l’ultima della Ministra Cartabia. (dalla prefazione di Carlo Nordio) Che il giudice e l’accusatore siano colleghi è… <a href="https://ioleggotuleggi.it/diritto/non-diamoci-del-tu/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Non diamoci del tu</span></a>

Leggi l’articolo →

Perché l’universo?

Perché l’universo?    Stephen W. Hawking    Perché esistiamo? Da dove veniamo? Stephen Hawking, dalla frontiera della fisica e dell’astrofisica moderne, ha ripercorso le più profonde risposte filosofiche elaborate nel corso della Storia umana a queste domande e ce ne ha restituito poi un’avvincente interpretazione scientifica, benché non conclusiva, date le limitazioni delle fondamentali teorie… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienza-e-natura/perche-luniverso/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Perché l’universo?</span></a>

Leggi l’articolo →

Tokyo Pocket

Tokyo Pocket    Lonely Planet, Simon Richmond & Rebecca Milner    “Connubio di passato e futuro, Tokyo ha un impatto potente sui visitatori, grazie alla sua cultura tradizionale e alla passione per tutte le novità. Sterminata ma incredibilmente facile da girare, Tokyo offre le migliori esperienze che si possano fare in Giappone, tra cui una… <a href="https://ioleggotuleggi.it/asia/tokyo-pocket/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tokyo Pocket</span></a>

Leggi l’articolo →