Scopri il potere della Cucina Macrobiotica VeganaUtilizza i cereali, le verdure e i legumi per cominciare ad apprendere l’affascinante arte del mangiare macrobiotico, basata sull’equilibrio tra le forze antagoniste e complementari che governano l’Universo.L’Apprendista Macrobiotico vuole essere uno stimolo a migliorare il proprio stile di vita non solo dal punto di vista nutrizionale, ma anche come filosofia di vita.In questo libro l’esperta di cucina e foodblogger di riferimento per la macrobiotica, Dealma Franceschetti, ti illustra come mangiare in maniera naturale rispettando, non solo gli elementi che compongono il cibo, ma anche la tua salute.Oltre tanti consigli pratici l’opera contiene più di quaranta ricette sane, gustose e corredate da foto a colori: dai cereali alle verdure, dai legumi ai piatti per la colazione, dalle merende alle bevande, dai dolci naturali ai condimenti.Un approccio semplice ma approfondito a una cucina salutare e che rispetta la natura e le sue dinamiche, preservandone gli effetti positivi sul tuo organismo.L’autriceDealma Franceschetti, foodblogger, cuoca e terapista macrobiotica. Diplomata a La Sana Gola di Milano in “Guida alla terapia alimentare” e nel “Percorso Cuoco”.Tiene corsi di cucina macrobiotica vegana e seminari di auto-cura. Attraverso la consulenza personalizzata dal vivo oppure via skype in tutta Italia, aiuta le persone a ritrovare il benessere riappropriandosi di uno stile alimentare sano e consapevole.Il suo blog www.laviamacrobiotica.it è diventato il più importante punto di rifermento sul web per la macrobiotica. Autrice di molti articoli su blog e riviste di benessere naturale e vegan, spesso ospite in trasmissioni radiofoniche ha creato il video corso di cucina L’Apprendista Macrobiotico.
Ombra (Nero Rizzoli) Enrico Pandiani Max, Abdel, Sanda e Vittoria vorrebbero solo vivere come persone normali, loro che di normale hanno ben poco. Dopo essere evasi da un carcere francese mai avrebbero pensato di diventare detective per caso. E mentre l’aria pungente dell’autunno torinese fa cadere le foglie e ingrigire le facciate dei… <a href="https://ioleggotuleggi.it/misteri-e-gialli/ombra-nero-rizzoli/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Ombra (Nero Rizzoli)</span></a>
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Indro: il 900 Marco Travaglio & MONTANELLI INDRO Prima entra il nasone, poi i due occhi azzurrissimi e sgranati, poi tutto il resto. Un corpo filiforme di un metro e 88 per poco più di sessanta chili in un dolcevita e un completo grigio che potrebbe reggersi da sé, se non fosse per… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/indro-il-900/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Indro: il 900</span></a>
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Disordine mondiale Manlio Graziano Il moltiplicarsi di conflitti a cui assistiamo da tempo sembra sfociato in un tragico disordine globale. Una guerra in piena Europa e il drammatico riacutizzarsi della crisi in Medio Oriente hanno contribuito alla percezione che la realtà che ci circonda sia sempre più caotica e incontrollabile. Ma è mai… <a href="https://ioleggotuleggi.it/politica-estera-e-relazioni-internazionali/disordine-mondiale/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Disordine mondiale</span></a>
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Rivarossi Giorgio Giuliani Il libro tratta la storia della Rivarossi di Como, dalla fondazione nel 1945 alla chiusura degli stabilimenti italiani nel 2004. Rivarossi, la prima ditta italiana operante nel settore del modellismo ferroviario, azienda famosa a livello mondiale per la qualità dei suoi prodotti. La ricostruzione delle vicende della ditta scritta attraverso… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/rivarossi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Rivarossi</span></a>
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Gli uomini vengono da Marte le donne da VenereJohn Gray Il libro di John Gray si basa su un pensiero tanto semplice quanto efficace: gli uomini e le donne hanno due diversi modi di pensare, di parlare, di amare. I comportamenti di uomini e donne assumono quindi spesso significati diametralmente opposti. Per esempio, tanto l’uomo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/commedia/gli-uomini-vengono-da-marte-le-donne-da-venere/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Gli uomini vengono da Marte le donne da Venere</span></a>
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La pulizia etnica della Palestina Ilan Pappé Nel 1948 nacque lo Stato d’Israele. Ma nel 1948 ebbe luogo anche la Nakba (‘catastrofe’), ovvero la cacciata di circa 250.000 palestinesi dalla loro terra. La vulgata israeliana ha sempre narrato che in quell’anno, allo scadere del Mandato britannico in Palestina, le Nazioni Unite avevano proposto… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-del-medio-oriente/la-pulizia-etnica-della-palestina/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La pulizia etnica della Palestina</span></a>
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