Scopri il potere della Cucina Macrobiotica VeganaUtilizza i cereali, le verdure e i legumi per cominciare ad apprendere l’affascinante arte del mangiare macrobiotico, basata sull’equilibrio tra le forze antagoniste e complementari che governano l’Universo.L’Apprendista Macrobiotico vuole essere uno stimolo a migliorare il proprio stile di vita non solo dal punto di vista nutrizionale, ma anche come filosofia di vita.In questo libro l’esperta di cucina e foodblogger di riferimento per la macrobiotica, Dealma Franceschetti, ti illustra come mangiare in maniera naturale rispettando, non solo gli elementi che compongono il cibo, ma anche la tua salute.Oltre tanti consigli pratici l’opera contiene più di quaranta ricette sane, gustose e corredate da foto a colori: dai cereali alle verdure, dai legumi ai piatti per la colazione, dalle merende alle bevande, dai dolci naturali ai condimenti.Un approccio semplice ma approfondito a una cucina salutare e che rispetta la natura e le sue dinamiche, preservandone gli effetti positivi sul tuo organismo.L’autriceDealma Franceschetti, foodblogger, cuoca e terapista macrobiotica. Diplomata a La Sana Gola di Milano in “Guida alla terapia alimentare” e nel “Percorso Cuoco”.Tiene corsi di cucina macrobiotica vegana e seminari di auto-cura. Attraverso la consulenza personalizzata dal vivo oppure via skype in tutta Italia, aiuta le persone a ritrovare il benessere riappropriandosi di uno stile alimentare sano e consapevole.Il suo blog www.laviamacrobiotica.it è diventato il più importante punto di rifermento sul web per la macrobiotica. Autrice di molti articoli su blog e riviste di benessere naturale e vegan, spesso ospite in trasmissioni radiofoniche ha creato il video corso di cucina L’Apprendista Macrobiotico.

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Una giornata con Schrödinger

Una giornata con Schrödinger   Charles Antoine   Mettetevi comodi nella vostra miglior poltrona e lasciate che Charles Antoine vi accompagni tra le pieghe di un mondo bizzarro e incredibile, ancora poco conosciuto. Dopo Einstein, Erwin Schrödinger è stato l’altro scienziato centrale nella storia del Novecento, una figura a suo modo emblematica. Colonna portante della fisica quantistica,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fisica/una-giornata-con-schrodinger/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Una giornata con Schrödinger</span></a>

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La storia di Tris

La storia di Tris    Marezia Ori    Per Tris e i suoi quattro fratellini, la vita inizia dentro una scatola abbandonata nei pressi di un rifugio per animali. Tris è diverso dai suoi fratelli e lo capisce presto. Crescendo tra le mura del rifugio, sebbene sia circondato da nuovi amici a quattro zampe e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/infanzia-narrativa-sugli-animali/la-storia-di-tris/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La storia di Tris</span></a>

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Lotta Combinaguai sa fare tutto

Lotta Combinaguai sa fare tutto   Astrid Lindgren   Lotta ha (quasi) cinque anni, ormai. È grande e sa fare tutto (più o meno). Sa vestirsi da sola, sa andare a comprare le caramelle, è sempre pronta ad aiutare nei piccoli lavori di casa la signora Berg, l’anziana e pazientissima vicina di casa. Lotta sa sciare e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa/lotta-combinaguai-sa-fare-tutto/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Lotta Combinaguai sa fare tutto</span></a>

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Le vite

Le vite   Giorgio Vasari   Le vite de’ più eccellenti pittori, scultori, e architettori è una serie di biografie di artisti, scritta nel XVI secolo dal pittore e architetto aretino Giorgio Vasari. Spesso viene chiamato semplicemente Le Vite. Il trattato del Vasari fu pubblicato nel 1550 ed ebbe uno straordinario successo che spinse l’autore a curare… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arte-e-architettura/le-vite/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le vite</span></a>

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The cage

The cage   Lorenzo Ostuni   Ray si sveglia in una cella. È solo. Non si ricorda nulla. Né come ci è arrivato, né perché. Indossa una divisa che non conosce, gialla come la luce che illumina la piccola stanza in cui è rinchiuso. Porta al polso destro un braccialetto senza fibbia simile a un display spento.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/the-cage/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The cage</span></a>

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Non smettere di sperare

Non smettere di sperare    Al Jackson    Un’autrice bestseller del New Tork Times e di USA Today «Merita tutte le stelle, tutto l’amore, tutto l’incanto del mondo!» Evan Bryant non era il tipico eroe. Ma era mio. Agli occhi del mondo un debole, ma per me era il ragazzo più forte che avessi mai… <a href="https://ioleggotuleggi.it/contemporanea/non-smettere-di-sperare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Non smettere di sperare</span></a>

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