Cosa succederebbe se avessimo il pieno controllo del nostro corpo? Secondo Lorenzo Perobelli, pioniere e leader del biohacking in Italia, non ci sono dubbi: il corpo è una macchina perfetta, dobbiamo solo imparare a guidarla. Ecco quindi che, attraverso le pagine di questo libro illuminante, ci fornisce gli strumenti indispensabili per conoscere le nostre reali necessità e riprendere così le redini della salute che ci appartiene di diritto. Partendo dalla sua esperienza personale e dai mentori che gli hanno cambiato la vita, Lorenzo ci accompagna in un viaggio di conoscenza e trasformazione. Un viaggio che inizia sfatando moltissimi falsi miti riguardo al benessere psico-fisico e che ha un unico obiettivo: arrivare a un approccio alla salute a 360 gradi, che fonda scienza, natura e consapevolezza. Dalla nutrizione all’idratazione, dalla detossificazione all’ottimizzazione del sonno, un percorso di rinascita che comincia dai piccoli gesti quotidiani. Un manuale rivoluzionario e assolutamente pratico per trasformare il proprio corpo e la propria mente. Il risultato? Un nuovo livello di vitalità, lucidità mentale ed energia, che sbloccherà finalmente il nostro pieno potenziale biologico.
Roberto Baggio, il Divin Codino. La storia di un campione dentro e fuori dal campo Claudio Moretti Fantasia e genio, sfortuna e dolore, rinascita e record, vittorie impossibili e sconfitte imprevedibili, gol impensabili e rigori sbagliati. Roberto Baggio, il miglior calciatore italiano della storia, ha lasciato un segno nella vita dei tifosi di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/calcio/roberto-baggio-il-divin-codino-la-storia-di-un-campione-dentro-e-fuori-dal-campo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Roberto Baggio, il Divin Codino. La storia di un campione dentro e fuori dal campo</span></a>
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Cose che abbiamo dimenticato. Things We Left Behind Lucy Score Autrice bestseller del New York Times Lucian Rollins è un uomo d’affari spietato. Deciso a cancellare la cattiva reputazione della famiglia, trascorre ogni minuto della vita a costruire il suo impero: denaro e potere sono la sua sicurezza ed è disposto a tutto… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa-contemporanei/cose-che-abbiamo-dimenticato-things-we-left-behind/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Cose che abbiamo dimenticato. Things We Left Behind</span></a>
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Life Zero 2 Stefano Vietti & Marco Checchetto Che rumore fa la fine del mondo? Inizia con il suono di una luce che si accende. Prosegue con il rumore di un elicottero che esplode. Continua con l’incessante e inesauribile grugnire della morte che avanza. Finisce nel silenzio più assoluto del nero profondo. La drammatica avventura… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/life-zero-2/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Life Zero 2</span></a>
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Donne madonne mercanti & cavalieri. Sei storie medievali Alessandro Barbero Fra’ Salimbene da Parma, il francescano che ha conosciuto papi e imperatori, vescovi e predicatori, e su ognuno ha da raccontare aneddoti, maldicenze e pettegolezzi; Dino Compagni, il mercante di Firenze che ha vissuto in prima persona i sussulti politici d’un comune lacerato dai conflitti… <a href="https://ioleggotuleggi.it/europa/donne-madonne-mercanti-cavalieri-sei-storie-medievali/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Donne madonne mercanti & cavalieri. Sei storie medievali</span></a>
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Erezione, istruzioni per l’uso Ronald Virag Mai visto ! Per la prima volta nel mondo digitale questo libro è disponibile in 6 lingue ! Inglese, francese, spagnolo e presto anche in portoghese e in russo ! “Erezione, istruzioni per l’uso “, ha l’ambizione di fornire al lettore un massimo di informazioni su un… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina/erezione-istruzioni-per-luso/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Erezione, istruzioni per l’uso</span></a>
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La sua sposa vergine Grace Goodwin Dopo una vita passata in strada, Katie sceglie il Programma Spose Interstellari alla ricerca di una nuova vita, di una nuova identità. Ma quando arriva su Everis, il suo Compagno Marchiato si rifiuta di reclamarla. Bryn, un Cacciatore d’élite, deve viaggiare su Hyperion, un mondo noto per essere abitato… <a href="https://ioleggotuleggi.it/paranormale/la-sua-sposa-vergine/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La sua sposa vergine</span></a>
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