The Inflammation Spectrum , Dr Will Cole’s follow up to Ketotarian, teaches us how inflammation is often the catalyst for most common health woes. Arriving at a time where issues of inflammation and gut health are becoming increasingly prominent within mainstream discourses, Dr Will Cole offers us a solution to this growing issue. The Inflammation Spectrum teaches us that ultimately how we feel is symbiotically linked to what we consume; indeed, food, in Cole’s words, ‘constantly and dynamically influences’ our health. Subsequently he teaches readers how to do nutrition the right way, providing us with a personal guide which seeks to aid readers to find out which foods their bodies love, hate and need to feel great! Cole’s book informs us to think twice before consuming pharmaceutical drugs to “fix” issues of inflammation and instead proposes that readers reassess their eating habits, using ‘food as thy medicine’. This book, Dr Mark Hyman suggests, is for ‘anyone who is fed up with fad diets’ as Cole uses his years of experience in functional-medicine to teach us how to love our bodies enough to nourish it with delicious, healing foods. From personal quizzes to scientific breakdowns The Inflammation Spectrum offers empowering advice and puts readers on the path to achieving food freedom and optimal health.
I dolci dimenticati Rita Monastero Più di 100 ricette dolci per riscoprire sapori dimenticati, per assaporare un ricordo, per rivivere un’emozione. Un viaggio nell’Italia di una volta, nei saperi tramandati di generazione in generazione, nel profumo dei giorni di festa. Nelle tre sezioni del libro, dedicate alle torte da credenza, a dolcetti e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/specialita-gastronomiche/i-dolci-dimenticati/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I dolci dimenticati</span></a>
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La tiroide felice Salvatore Simeone In Italia soffrono di patologie legate alla tiroide oltre sei milioni di persone e l’unica cura prevista per loro è l’assunzione dell’ormone tiroideo, che permette solo di alleviare i sintomi e comporta pesanti effetti collaterali. Ma esiste un modo alternativo e più ecologico per guarire veramente, senza assumere… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina-alternativa/la-tiroide-felice/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La tiroide felice</span></a>
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Lire 26.900 Frédéric Beigbeder Octave è un pubblicitario e conduce una vita sinistra. È uno di quei morti viventi il cui unico sprazzo di luce deriva dal riflesso della propria carta di credito. È uno di quelli che decide oggi cosa desidereremo domani e che non potremo mai ottenere, che inquina il mondo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/lire-26-900/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Lire 26.900</span></a>
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Immunologia cellulare e molecolare 9 ed. Abul K. Abbas, Andrew H. Lichtman & Shiv Pillai L’immunologia è una disciplina in continua evoluzione, tanto che oggi i suoi principi fondamentali costituiscono le basi per lo sviluppo razionale di nuove terapie immunologiche. Anche in questa nona edizione Immunologia cellulare e molecolare mantiene l’impostazione pratica e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/immunologia/immunologia-cellulare-e-molecolare-9-ed/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Immunologia cellulare e molecolare 9 ed.</span></a>
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The Wicked + The Divine 4 Kieron Gillen & Jamie McKelvie Con questo volume si chiude il primo ciclo della serie creata da Gillen e McKelvie. La vera natura dei personaggi si rivela, i conti vengono chiusi, l’insensata violenza che ha pervaso le vite dei giovani dei raggiunge un’apice dolorosamente sensato e la battaglia che ne conseguirà… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/the-wicked-the-divine-4/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Wicked + The Divine 4</span></a>
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Avila Teresa Radice Teresa Radice e Stefano Turconi ci raccontano una storia che comincia in Francia nel 1630. Avila è figlia di una erborista, che alcuni considerano una guaritrice, altri una strega. Il fatto è che della madre ha ricordi sempre più sbiaditi, perché è stata messa al rogo, e solo Avila sa… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/avila/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Avila</span></a>
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