Vai al contenuto

Ti lascio andare

    Ti lascio andare

      

    Daniel Lumera

      

    In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l’esperienza del “lasciar andare”. Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un’abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative… Con un approccio che unisce antiche sapienze millenarie e scienze moderne, Lumera esplora, alla luce delle più recenti ricerche neuroscientifiche, quanto e come lasciare andare sia essenziale per una vita significativa. Il percorso proposto parte dalla sua esperienza nell’accompagnamento al fine vita, che lo ha spinto ad approfondire il tema del congedo, non solo dagli altri, ma anche dal proprio ego, dal passato e dalle aspettative sul futuro. “Lasciar andare”, ci spiega Lumera, non significa rinunciare, ma imparare a vivere pienamente il presente, con gratitudine, leggerezza e felicità. Significa liberarsi dai pesi invisibili che portiamo dentro per fare spazio al nuovo e all’inaspettato. Con insegnamenti, esempi concreti ed esperienze tratte dalla vita quotidiana, Lumera offre un percorso ricco di strumenti pratici per superare le paure legate alla perdita e al cambiamento, imparando ad accogliere con serenità il flusso naturale della vita. Questo libro è un invito a riscoprire la libertà interiore. Un testo indispensabile per chiunque debba imparare a lasciare andare o voglia aiutare chi ha bisogno di farlo.

        

     

    scarica gratis app trova negozio ottica

    sapevi che

    puoi scaricare gratis la nostra app quiinzona e leggere nuovi consigli e curiosita' su ottica, erboristeria, benessere, animali, etc e trovare anche il negozio di ottica più vicino a te scarica gratis ora, ed usa le fidelity card, le offerte, i coupon e buoni acquisto e prenota i servizi disponibili
    app negozio ottica in zona

    hai una libreria ? aggiungila su ioleggotuleggi.it
    segui quiinzona
     

    La lepre e la tartaruga

    La lepre e la tartaruga    La Coccinella    La Coccinella presenta: “La lepre e la tartaruga”,una fiaba tutta in rima da leggere in pochi minuti, in un adattamento per bambini daI tre ai cinque anni. Le illustrazioni a piena pagina mostrano tutto quello che il testo racconta, permettendo ai bambini di seguire la fiaba… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa/la-lepre-e-la-tartaruga/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La lepre e la tartaruga</span></a>
    Leggi l’articolo →

    FAVOLE PER BAMBINI

    FAVOLE PER BAMBINI    Marco Raccontiero    “Echi di Mistralia: Il Viaggio dei Bambini di Arcobaleno” In “Echi di Mistralia: Il Viaggio dei Bambini di Arcobaleno”, i lettori sono trasportati in un regno incantato di avventure e magia. Attraverso le pagine di questo libro, si immergeranno in un mondo ricco di paesaggi mozzafiato, creature straordinarie… <a href="https://ioleggotuleggi.it/infanzia-narrativa/favole-per-bambini/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">FAVOLE PER BAMBINI</span></a>
    Leggi l’articolo →

    Ragionevoli dubbi

    Ragionevoli dubbi    Gianrico Carofiglio    L’attesissimo ritorno di Guido Guerrieri, l’avvocato più celebre dell’Italia letteraria, alle prese con un nuovo caso: un uomo in carcere che si proclama innocente, condannato in primo grado per traffico di droga. Un avvincente viaggio nel sistema del processo e dell’inchiesta giudiziaria in compagnia di un personaggio dal fascino… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/ragionevoli-dubbi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Ragionevoli dubbi</span></a>
    Leggi l’articolo →

    Compendio di diritto commerciale

    Compendio di diritto commerciale   Laura Garavaglia & Silvia Lattanzi   La nuova Collana Compendi Tribuna si rivolge ai candidati ai concorsi pubblici, agli studenti universitari e a tutti coloro i quali siano chiamati a sostenere prove d’esame per l’abilitazione professionale, con particolare riguardo per l’esame orale di avvocato. I Compendi Tribuna si caratterizzano per chiarezza di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/diritto/compendio-di-diritto-commerciale/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Compendio di diritto commerciale</span></a>
    Leggi l’articolo →

    Sotto lo stesso cielo

    Sotto lo stesso cielo    Giulia Pompili    «Una mattina ci siamo svegliati e il Secolo asiatico era diventato il Secolo cinese.» La nuova rivalità tra America e Cina, l’aggressiva politica di Xi Jinping spesso ci portano a vedere l’Asia come un’estensione di Pechino, che fagocita e ruba la scena alle nazioni che la circondano.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/affari-internazionali/sotto-lo-stesso-cielo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Sotto lo stesso cielo</span></a>
    Leggi l’articolo →

    Matematica 2

    Matematica 2    Maria Bozzacco    In un’app tutta la matematica di secondo livello: la geometria analitica, la trigonometria e l’analisi matematica… Per completare il corso acquista anche Matematica 1: aritmetica, algebra e geometria Il tutto è accompagnato da formule ma anche da grafici, schemi ed esercitazioni per aiutare l’apprendimento. Matematica 2 è un volume… <a href="https://ioleggotuleggi.it/matematica/matematica-2/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Matematica 2</span></a>
    Leggi l’articolo →