Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso in palestra? E perché quasi tutti i nostri buoni propositi in termini di salute e benessere sembrano sempre destinati a naufragare? La verità è che la complessità della vita contemporanea e gli elevati livelli di stress che l’accompagnano azionano in noi comportamenti che contrastano profondamente con quello che sappiamo esser giusto e necessario. Presi a rincorrere l’illusione di gratificazioni intense quanto effimere, finiamo per considerare il nostro benessere come uno dei tanti accessori da mettere nel nostro guardaroba, per poi dimenticarcene. E invece star bene, e star bene al mondo, è al tempo stesso la ragione e lo scopo del nostro vivere. Il Dottor Ongaro scrive un libro importante, che non si ferma ai sintomi, ma indaga in modo articolato le cause profonde di uno squilibrio che, ben prima di essere fisico, è mentale ed emotivo, offrendo ai suoi lettori una guida completa per vivere una vita sana, ricca, appagante. Non solo alimentazione, non solo integratori e bellezza, non solo esercizio e rilassamento, ma un compendio per fondere tutto ciò in un programma pratico ed efficace che diventi il cardine della nostra esistenza.
Eclissi di Costituzione Tomaso Montanari “C’è un tempo per tutto: e questo non è il tempo di tacere.” Un prezioso, appassionato, lucidissimo libretto corsaro per smontare la propaganda del potere. Accolto dai principali media e dalla stragrande maggioranza della classe politica come l’uomo della Provvidenza, Mario Draghi è l’espressione più autorevole, in Italia,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/eclissi-di-costituzione/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Eclissi di Costituzione</span></a>
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Il metodo Machiavelli Antonio Funiciello I palazzi del potere, i corridoi, le anticamere, i salotti
chi, oltre ai leader e ai capi di Stato, abita questi spazi? Chi gestisce i flussi – di persone e di informazioni – in entrata e in uscita dagli studi dei potenti e dalle sale in cui si… <a href="https://ioleggotuleggi.it/management-e-leadership/il-metodo-machiavelli/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il metodo Machiavelli</span></a>
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Psicologia delle masse e analisi dell’io Sigmund Freud «Che cos’è un gruppo? Donde gli deriva il potere di esercitare un’influenza tanto decisiva sulla vita psichica dell’individuo? In cosa consistono le modificazioni psichiche che esso gli impone? Il compito della psicologia collettiva teorica è di dar risposta a questi tre interrogativi»: così Freud si accinge a… <a href="https://ioleggotuleggi.it/psicologia/psicologia-delle-masse-e-analisi-dellio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Psicologia delle masse e analisi dell’io</span></a>
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La storia del Milan Carlo Pellegatti Carlo Pellegatti vi racconta la storia del Milan, dalla fondazione del 1899 ai giorni nostri: le vittorie più importanti, le partite più memorabili e i personaggi che hanno dato vita alla leggenda rossonera. Santagostino, Aldo Boffi, Nordahl, Gren e Liedholm, Rivera, Nereo Rocco, Franco Baresi e il Milan dell’era… <a href="https://ioleggotuleggi.it/calcio/la-storia-del-milan/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La storia del Milan</span></a>
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Martha Stewart’s Cakes Editors of Martha Stewart Living A one-stop cookbook for cakes—birthday, chocolate, coffee, Bundt, upside-down, loaf, and more. From pound cake and angel food (with many variations) to genoise and streusel-topped, from comfort classics like red velvet, six-layer coconut, rich chocolate, lemon meringue, and cheesecake to sophisticated grown-up fare including chiffon… <a href="https://ioleggotuleggi.it/libri-di-cucina/martha-stewarts-cakes/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Martha Stewart’s Cakes</span></a>
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A che ci serve l’Europa Pier Virgilio Dastoli, Emma Bonino & Luca Cambi Ci serve davvero l’Europa? Non staremo perdendo tempo ed energie dietro a un’idea? Quella di oggi è la terra dei diritti immaginata a Ventotene? Mentre l’Unione è sotto attacco da più parti, accusata di essere una matrigna distante dai problemi… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-deuropa/a-che-ci-serve-leuropa/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">A che ci serve l’Europa</span></a>
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