Centrifughe, estratti e succhi verdi
Clara Serretta
Ricette salutari, nutrienti, naturali e dimagranti per combattere lo stress e tornare in forma Oltre 250 ricette, gustose e detox, che vi aiuteranno a depurarvi e tornare in forma Tornare in forma, prendersi cura del proprio corpo e riacquistare energia: tutto merito delle miracolose proprietà di frutta e verdura e delle ricette raccolte in questo libro. Più di 250 tra centrifughe, estratti e frullati che, oltre a essere rigorosamente verdi e gustosissimi rappresentano un vero e proprio toccasana per la salute e la linea. Disintossicarsi e depurarsi non è mai stato così semplice: in questo agile manuale troverete infatti ricette che prevedono ingredienti base e altre che si avvalgono dei poteri extra di integratori, alghe, bacche, erbe e spezie, che vi permetteranno non solo di perdere peso, ma anche di massimizzare i livelli di energia, aumentare le difese immunitarie, combattere l’invecchiamento delle cellule e diventare, quindi, più belli e più sani. Clara Serretta è nata a Palermo nel 1983. Vive e lavora a Roma, occupandosi di libri: li legge, li scrive e li traduce. Con la Newton Compton ha pubblicato Forse non tutti sanno che in Sicilia…, Il grande libro dei cocktail, Centrifughe, estratti e succhi rigeneranti e Centrifughe, estratti e succhi verdi.
La leadership di Confucio John Adair Poche cose sono più importanti della qualità e della credibilità dei leader, poiché esse giocano un ruolo vitale in ogni aspetto della nostra vita. Tuttavia, una forte leadership è una competenza difficile da padroneggiare. I buoni leader devono imparare non solo a gestire, analizzare e valutare, ma… <a href="https://ioleggotuleggi.it/management-e-leadership/la-leadership-di-confucio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La leadership di Confucio</span></a>
Leggi l’articolo →
Medizinische Statistik für Dummies Geraldine Rauch, Jochen Kruppa, Ulrike Grittner, Konrad Neumann & Carolin Herrmann Wenn auch Sie Ihre kleinen Problemchen mit medizinischer Statistik haben, sind Sie hier genau richtig. Mit viel Witz bringen Ihnen die Autoren Geraldine Rauch, Konrad Neumann, Ulrike Grittner, Carolin Herrmann und Jochen Kruppa die Prinzipien der Biostatistik näher.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina/medizinische-statistik-fur-dummies/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Medizinische Statistik für Dummies</span></a>
Leggi l’articolo →
Come dice coso Federico Palmaroli Diario di viaggio dell’anno appena trascorso, compendio di battute folgoranti, manuale per capire la società contemporanea e per leggere tra le pieghe di una politica sempre più distante dalla gente… il nuovo libro di Federico Palmaroli è tutto questo, ma soprattutto è un libro che regala buonumore. Come… <a href="https://ioleggotuleggi.it/commedia/come-dice-coso/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Come dice coso</span></a>
Leggi l’articolo →
Nepal fra terra e cielo Danilo Di Gangi Mustang-Everest-Annapurna. Storia-Natura-Spirito. Tre nomi, tre temi, tre racconti, tre parti di un’unica composizione. A legarli, un filo teso tra le valli delle montagne himalayane, simbolo di un pellegrinaggio letterario che parte dallo stupore del cammino terreno per elevarsi alla riconquista del sé più profondo.Un filo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-in-asia/nepal-fra-terra-e-cielo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Nepal fra terra e cielo</span></a>
Leggi l’articolo →
Follia maggiore Alessandro Robecchi Ghezzi e Carella, Monterossi e Falcone: due coppie di detective e un delitto nella Milano ricca. Tra ironia e amara analisi sociale, un thriller intrecciato con mano sicura da un abile narratore.
Leggi l’articolo →
The Canine Strategies Workbook : For People Who Love Their High – Energy, Fearful, Willful and / or Reactive Dogs Eric Michael Cohen “Am I solving the right problem the right way?” So many trainers tell us what to do based on what they believe is “best”, without customizing to the dog, the… <a href="https://ioleggotuleggi.it/animali-domestici/the-canine-strategies-workbook-for-people-who-love-their-high-energy-fearful-willful-and-or-reactive-dogs/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Canine Strategies Workbook : For People Who Love Their High – Energy, Fearful, Willful and / or Reactive Dogs</span></a>
Leggi l’articolo →
