L’autore bestseller Silvio Danese, gastroenterologo, primario all’ospedale San Raffaele di Milano, torna in libreria con un volume che mancava nel panorama editoriale. Insieme alla dietista Ambra Ciliberto, propone le terapie mediche e i programmi alimentari battezzati dalla letteratura scientifica per cercare di curare i problemi più comuni di stomaco e colon. Un approccio multidisciplinare e integrato, perché «i cambiamenti nei menu potrebbero essere efficaci quanto e più dei farmaci per mettere a posto alcune pance malandate», come scrive l’autore. Per troppo tempo, la gastroenterologia ha focalizzato l’attenzione quasi esclusivamente sui medicinali, trascurando il ruolo fondamentale dell’alimentazione. Questo libro colma finalmente la lacuna. D’altra parte, come potrebbero le 30 tonnellate di cibo e i 50.000 litri di liquidi che ingeriamo in una vita media non avere influenza sull’apparato digerente? I ricercatori di tutto il mondo stanno mettendo a punto una serie di diete per curare i molti tipi di mal di pancia, dalla stipsi alla sindrome dell’intestino irritabile, dalla malattia di Crohn all’esofagite eosinofila, dalla diverticolosi al reflusso gastroesofageo. Per la prima volta, si troveranno in un libro i consigli seri e documentati sulle diete per l’intestino, con suggerimenti pratici e schede dettagliate per tradurre la teoria in azioni concrete a tavola. Il libro fa parte della collana Scienze per la vita, ideata e diretta da Eliana Liotta.
Il Destino del Lupo Lisa Jones Il viaggio verso Avalon è pieno di ostacoli da superare, e non tutti quelli che vi si avventurano sono i benvenuti. Dopo essere fuggita dal bunker dove era tenuta prigioniera dai demoni, Wilma si è riunita con Malcom, il lupo mutaforma con cui si è scambiata l’imprinting.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/il-destino-del-lupo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il Destino del Lupo</span></a>
Leggi l’articolo →
Imparare a Cadere Mikaël Ross Noel vive a Berlino con la madre. Un giorno succede qualcosa, e Noel viene mandato in una comunità molto speciale. Il mondo cambia forma, per questo ragazzo che vuole suonare la chitarra e ama gli AC/DC, e ci sono infinite cose nuove da imparare. Il giovane autore tedesco Mikael… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/imparare-a-cadere/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Imparare a Cadere</span></a>
Leggi l’articolo →
Usa il cervello prima che lui usi te Paolo Borzacchiello “La nostra mente è brillante. Peccato che a volte usi la sua brillantezza per crearci problemi. Al cervello non interessa molto che voi stiate bene o male, lui fa quello che è abituato a fare o quello che gli è più comodo fare,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/automiglioramento/usa-il-cervello-prima-che-lui-usi-te/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Usa il cervello prima che lui usi te</span></a>
Leggi l’articolo →
Zenzero Alessandra Moro Buronzo Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che lo zenzero è un vero toccasana. Ha proprietà digestive, antiossidanti, anticancro, antinfiammatorie, antinausea, antiemetiche, rivitalizzanti e perfino afrodisiache. Viene inoltre utilizzato per l’insufficienza biliare e pancreatica, per abbassare il tasso di colesterolo, e persino per curare i dolori reumatici e l’artrite. Ma la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/diete-speciali/zenzero/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Zenzero</span></a>
Leggi l’articolo →
La bicicletta di Einstein Etienne Klein « Il vocabolario di Klein è poetico, le sue parole e il suo entusiasmo vi sedurranno. » Libération « Dalla penna di Klein nasce un Einstein vivissimo, idealista e romantico, un genio con lo sguardo di un ragazzino. » Lire Albert Einstein non è stato solo uno… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/la-bicicletta-di-einstein/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La bicicletta di Einstein</span></a>
Leggi l’articolo →
Storia della musica dall’antichità classica al Novecento Claudio Casini In un affascinante viaggio lungo la storia dell’umanità, Claudio Casini ci guida alla scoperta delle tappe decisive attraverso le quali la musica ha cambiato di volta in volta forma, sostanza e ruolo. In origine ancella anonima ma necessaria della parola, la musica ha guadagnato… <a href="https://ioleggotuleggi.it/musica/storia-della-musica-dallantichita-classica-al-novecento/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Storia della musica dall’antichità classica al Novecento</span></a>
Leggi l’articolo →
