Dottoressa, Le volevo chiedere…   Federica Mastronardo   Lei è Dottoressafede… nata biologa, innamorata della scienza sin da bambina ,appassionata di ogni tipo di sport. La ricerca, la curiosità di conoscere sempre ‘il perché ‘, l’attitudine ad aiutare gli altri, hanno trasformato 10 anni di professione in un sogno che oggi prende forma: un piccolo scrigno in… <a href="https://ioleggotuleggi.it/dieta-e-alimentazione/dottoressa-le-volevo-chiedere/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Dottoressa, Le volevo chiedere…</span></a>

Mental training per gli sportivi    Michele Surian    Nel mondo dello sport è sempre più riconosciuto il ruolo della mente per esprimere al meglio il proprio potenziale e realizzare prestazioni di eccellenza. Tuttavia, soprattutto in ambito amatoriale e dilettantistico, ma anche a livello professionistico, lo sviluppo delle abilità mentali è lasciato spesso in secondo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/coaching/mental-training-per-gli-sportivi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Mental training per gli sportivi</span></a>

Come se tutto fosse un miracolo    Daniel Lumera    Capita a tutti prima o poi. A un certo punto della nostra esistenza accade qualcosa e iniziamo a star male. Tutte le certezze crollano, ciò che prima aveva un senso improvvisamente non lo ha più.Secondo la millenaria tradizione orientale ogni essere umano nasce come una… <a href="https://ioleggotuleggi.it/spiritualita/come-se-tutto-fosse-un-miracolo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Come se tutto fosse un miracolo</span></a>

L’incredibile intelligenza del gatto    John Bradshaw    Uno dei maggiori esperti mondiali del comportamento animale ci mostra la sorprendente natura dei gatti Il gatto è l’animale domestico più diffuso al mondo. Per ogni cane, considerato “il migliore amico dell’uomo”, ci sono tre gatti. Eppure oggi questi amabili felini si trovano ad affrontare sfide senza… <a href="https://ioleggotuleggi.it/animali-domestici/lincredibile-intelligenza-del-gatto/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’incredibile intelligenza del gatto</span></a>

Bushcraft 101    Dave Canterbury    “With advice on not just getting along, but truly reconnecting with the great outdoors, Dave Canterbury’s treasure trove of world-renowned wisdom and experience comes to life within these pages.” —Bustle A New York Times Bestseller in Sports and Travel! The ultimate resource for experiencing the backcountry! Written by survivalist… <a href="https://ioleggotuleggi.it/vita-allaperto-2/bushcraft-101/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Bushcraft 101</span></a>

Non siamo brave ragazze    Penelope Douglas    Autrice bestseller del New York Times Tryst Six Venom Forte e determinata, Liv ha imparato dalla vita a non sprecare nessuna occasione perché tutto può esserti portato via in un attimo. Per questo, ogni mattina, si presenta al Marymount, un istituto elitario, decisa ad approfittare al massimo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/omosessualita/non-siamo-brave-ragazze/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Non siamo brave ragazze</span></a>