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A̷tomic Hɑbits an Easy & Proven Wɑy to Build Good Hɑbits & Break Bɑd Ones

    A̷tomic Hɑbits an Easy & Proven Wɑy to Build Good Hɑbits & Break Bɑd Ones

      

    A̷tomic Hɑbits a Enhanced Edition

      

    The #1 New York Times bestseller. Over 20 million copies sold! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving–every day. James Clear, one of the world’s leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you’re having trouble changing your habits, the problem isn’t you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don’t want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you’ll get a proven system that can take you to new heights. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field. Learn how to: make time for new habits (even when life gets crazy); overcome a lack of motivation and willpower; design your environment to make success easier; get back on track when you fall off course; …and much more. Atomic Habits will reshape the way you think about progress and success, and give you the tools and strategies you need to transform your habits–whether you are a team looking to win a championship, an organization hoping to redefine an industry, or simply an individual who wishes to quit smoking, lose weight, reduce stress, or achieve any other goal. #Atomic Habits: James Clear #Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

        

     

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    Tu non sei i tuoi genitori

      Tu non sei i tuoi genitori Maria Beatrice Alonzi    Gli altri ti sembrano sempre migliori di te, più fortunati. Non riesci a integrarti, ma vorresti. Mangi male, non hai abbastanza denaro, le tue relazioni gravitano intorno a qualcuno che spesso è o si rivela sbagliato: mentre gli altri trovano l’amore, tu ti senti… <a href="https://ioleggotuleggi.it/automiglioramento/tu-non-sei-i-tuoi-genitori/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tu non sei i tuoi genitori</span></a>
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    Grecia continentale

    Grecia continentale    Lonely Planet, Kate Armstrong, Stuart Butler, Peter Dragicevich, Trent Holden, Anna Kaminski, Vesna Maric, Hugh McNaughtan, Kate Morgan, Isabella Noble, Zora O’Neill, Leonid Ragozin, Kevin Raub, Simon Richmond, Andrea Schulte-Peevers, Greg Ward & Andy Symington    “Antiche rovine sbiadite dal sole, sconfinati cieli blu e una costa ininterrotta lambita dalle dalle acque… <a href="https://ioleggotuleggi.it/europa/grecia-continentale/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Grecia continentale</span></a>
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    «Arte»    Yasmina Reza    «Il mio amico Serge ha comprato un quadro» annuncia Marc, da solo in scena, ad apertura di sipario. «È una tela di circa un metro e sessanta per un metro e venti, dipinta di bianco. Il fondo è bianco, e strizzando gli occhi si possono intravedere delle sottili filettature diagonali,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/teatro/arte/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">«Arte»</span></a>
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