Seguire una dieta priva di istamina non è un percorso semplice. Sul web si trovano diverse liste di alimenti senza istamina ma poche indicazioni su come mettere in pratica, attraverso ricette, uno schema nutrizionale veramente efficace ed equilibrato. Sulla base di questa premessa era nato il precedente libro del Dottor Iozzi, “La dieta ipoistaminica”. Questo secondo libro prevede un’iniziale introduzione alle alternative alimentari che possono essere utilizzate dagli intolleranti all’istamina e ben 99 ricette così suddivise: antipasti, primi, secondi, dolci, contorni e preparazioni base come piadine, focacce, salse ecc. senza istamina. La presenza del grado di difficoltà e del tempo di preparazione aiuta il lettore nella corretta scelta in base anche alle proprie capacità e gusti culinari. L’intento del libro è quello di rendere meno “odiosa” una dieta in cui molti cibi vengono limitati al fine di migliorare il quadro sintomatologico senza necessariamente rinunciare al gusto.
Art Love Music Miss Black STRUMENTI DI PIACERE North McLeod è il figlio di un’amica di famiglia, il che non depone a suo favore, dato che Athena detesta l’alta società newyorkese che le ha dato i natali. Ha rinunciato ai beni di famiglia e si è costruita la sua carriera: non ha la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa-contemporanei/art-love-music/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Art Love Music</span></a>
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Il tempo è un bastardo Jennifer Egan Bennie Salazar è un ex musicista punk e ora discografico di successo; Sasha è una giovane donna dal passato tormentato ma piena di passione che Bennie sceglie come assistente. Tra San Francisco e New York, passando per l’Italia e il Kenya, dagli anni Settanta a oggi,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/argomenti-letterari/il-tempo-e-un-bastardo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il tempo è un bastardo</span></a>
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Creta Lonely Planet, Ryan Ver Berkmoes & Andrea Schulte-Peevers “Creta è un condensato di bellezze naturali, storia, spiagge, cittadine e villaggi dal fascino unico, gite in traghetto ed escursioni favolose, cucina squisita e ottimi vini.” In questa guida: attività all’aperto, la cucina cretese, la civiltà minoica, la musica a Creta. [showads] [amazon_auto_links… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-e-avventura/creta/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Creta</span></a>
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Atlante di Istologia e Anatomia Microscopica M. Rosa Scirea, Maurizio Vertemati & Maria A. Goffredi Questo Atlante vuole essere un ausilio allo studente di Medicina e di altri corsi di laurea scientifica, che abbia già acquisito nozioni di base di Istologia e di Anatomia umana, ma dovendo seguire esercitazioni pratiche, al fine di raggiungere la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina/atlante-di-istologia-e-anatomia-microscopica/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Atlante di Istologia e Anatomia Microscopica</span></a>
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SIMPLE Diana Henry *** Winner of The Fortnum & Mason Cookery Book of the Year Award 2017 ‘This is everything I want from a cookbook: inspiration, intelligent company, great good-mood food, and beautiful writing.’ Nigella Lawson ‘No one writes about food so beautifully with recipes which are, as the title says, simple to… <a href="https://ioleggotuleggi.it/cucina-gastronomia-e-vini/simple/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">SIMPLE</span></a>
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Zagor. Le jene del mare Guido Nolitta & Gallieno Ferri Jeff Nicols, un amico di Zagor, è disperato: suo fratello Teddy è stato ingiustamente incriminato e l’unico testimone che lo può scagionare è uno strambo cercatore di tesori, Digging Bill, che, intimidito dal vero colpevole, è fuggito alla ricerca del tesoro di Capitan… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/zagor-le-jene-del-mare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Zagor. Le jene del mare</span></a>
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