Seguire una dieta priva di istamina non è un percorso semplice. Sul web si trovano diverse liste di alimenti senza istamina ma poche indicazioni su come mettere in pratica, attraverso ricette, uno schema nutrizionale veramente efficace ed equilibrato. Sulla base di questa premessa era nato il precedente libro del Dottor Iozzi, “La dieta ipoistaminica”. Questo secondo libro prevede un’iniziale introduzione alle alternative alimentari che possono essere utilizzate dagli intolleranti all’istamina e ben 99 ricette così suddivise: antipasti, primi, secondi, dolci, contorni e preparazioni base come piadine, focacce, salse ecc. senza istamina. La presenza del grado di difficoltà e del tempo di preparazione aiuta il lettore nella corretta scelta in base anche alle proprie capacità e gusti culinari. L’intento del libro è quello di rendere meno “odiosa” una dieta in cui molti cibi vengono limitati al fine di migliorare il quadro sintomatologico senza necessariamente rinunciare al gusto.
Nomi & nomi AA. VV Che cosa significa tal nome? Che personalità potrà avere chi lo porta? Da dove viene? Quando e dove si festeggia? Chi gli ha fatto onore? Questo libro risponde a tutte queste domande e non solo. Una carrellata di nomi maschili, femminili e stranieri, millenni di storia sacra e profana, prestiti… <a href="https://ioleggotuleggi.it/consultazione/nomi-nomi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Nomi & nomi</span></a>
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Linfodrenaggio Anna Del Prete “Linfodrenaggio” è il volume della collana per gli operatori della bellezza e del benessere incentrato sul sistema linfatico e il massaggio linfodrenante. Il infodrenaggio che si basa sul metodo Vodder viene oggi utilizzato con successo nella pratica estetica e viene richiesto per ottenere risultati che vanno al di là… <a href="https://ioleggotuleggi.it/istruzione/linfodrenaggio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Linfodrenaggio</span></a>
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It’s a Magical World Bill Watterson When cartoonist Bill Watterson announced that his phenomenally popular cartoon strip would be discontinued, Calvin and Hobbes fans throughout the world went into mourning. Fans have learned to survive — despite the absence of the boy and his tiger in the daily newspaper. It’s a Magical World… <a href="https://ioleggotuleggi.it/commedia/its-a-magical-world/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">It’s a Magical World</span></a>
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Non è mai morto nessuno Alessandro Mustazzolu L’autore raccoglie in questo libro una serie di aneddoti che fanno ben capire in che modo le persone, alcune volte anche istruite, rare volte anche addetti ai lavori, inciampino in bias che conducono i loro ragionamenti altrove rispetto a quella che invece è l’attuale conoscenza scientifica.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biologia/non-e-mai-morto-nessuno/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Non è mai morto nessuno</span></a>
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Tanzania Travel Guide Lonely Planet #1 best-selling guide to Tanzania* Lonely Planet Tanzania is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Watch East Africa’s greatest natural dramas play out on the Serengeti plains, sip sundowners near Mt Kilimanjaro, or explore the… <a href="https://ioleggotuleggi.it/africa/tanzania-travel-guide/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tanzania Travel Guide</span></a>
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L’arte di crescere Paolo Gallo Viviamo in un’epoca di grandi e continui cambiamenti, spesso imprevisti, e abbiamo bisogno di riconsiderare le nostre priorità – sia professionali sia personali – per assicurarci di essere nella migliore posizione per avere un impatto positivo sulle persone, le organizzazioni e gli ambienti che ci circondano. I nostri tempi ci… <a href="https://ioleggotuleggi.it/affari-e-finanze-personali/larte-di-crescere/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’arte di crescere</span></a>
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