Esiste l’intolleranza al glutine? Il digiuno è dannoso? Cos’è l’iperacidosi tissutale? C’è un nesso tra alimentazione e malattie autoimmuni? Si può prevenire l’Alzheimer? Meglio le proteine a pranzo o a cena? Queste sono solo alcune delle numerose domande alle quali Nutrizione preventiva offre risposte e soluzioni non scontate, scomode o antipatiche, non sempre in linea con le informazioni che normalmente vengono date dai media e dai soliti esperti. Notizie a volte inusuali ma scientifiche, sostenute da 1200 riferimenti bibliografici. Mai come oggi abbiamo a disposizione così tanto cibo e tanta scelta. A questo fa da contraltare la sempre più frequente insorgenza di patologie cosiddette del benessere: obesità, diabete, molti tipi di cancro, sindrome metabolica, ipercolesterolemia, ipertensione, eccetera. È stato dimostrato, anche dall’OMS, che la maggior parte di queste malattie può essere prevenuta a tavola, scegliendo con attenzione i cibi giusti. Modulato su due livelli ben distinti il libro soddisfa esigenze diverse, consente a semplici consumatori e a professionisti del settore di avere tutti gli elementi utili, basati su dati scientifici aggiornati, per capire quali sono i provvedimenti più importanti da apportare alla nostra nutrizione perché diventi una vera nutrizione preventiva.
Le grandi dinastie che hanno cambiato la storia Raffaele D’Amato La storia è un affare di famiglia Dai Tolomei alle grandi famiglie dell’Impero Romano, dai Tudor ai Borbone, dai Borgia ai Romanov La storia è fatta dai popoli. E indubbiamente è vero che è stato il sacrificio degli umili e il sangue di migliaia di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia/le-grandi-dinastie-che-hanno-cambiato-la-storia/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le grandi dinastie che hanno cambiato la storia</span></a>
Leggi l’articolo →
Etica dell’Eccellenza Paolo A. Ruggeri “L’etica dell’eccellenza è una vera e propria tecnologia che permette a un individuo di raggiungere e mantenere nel tempo prestazioni elevate. Poggia su alcune basi Molto solide che sono principi e verità fondamentali ormai parte del comune sentire del vivere” L’Etica dell’Eccellenza è la strada verso il successo. È la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/affari-e-finanze-personali/etica-delleccellenza/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Etica dell’Eccellenza</span></a>
Leggi l’articolo →
Togliatti Giorgio Bocca Sono passati più di cinquant’anni dalla morte di Palmiro Togliatti, e dello storico segretario del Partito comunista è sopravvissuta l’immagine di un uomo freddo, scostante, dalla severa aria professorale, un intellettuale avaro nei sentimenti, un politico scaltro e cinico, troppo filosovietico e ortodosso per ispirare o appassionare. Un uomo che… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia-deuropa/togliatti/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Togliatti</span></a>
Leggi l’articolo →
Lo spettro Jo Nesbø Sono passati tre anni da quando Harry Hole è andato via. Via da Oslo, via dalla polizia, via dalla donna che amava. Ma ora ha un valido motivo per tornare: Oleg, il ragazzo che ha cresciuto come un figlio, è in carcere, con l’accusa di aver ucciso il suo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/procedure-poliziesche/lo-spettro/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Lo spettro</span></a>
Leggi l’articolo →
Minni. I Librottini Disney Una storia pensata per i bambini più piccoli, dedicata ai personaggi della serie televisiva "La casa di Topolino" (Mickey Mouse Clubhouse), dove si narrano le avventure di Minni.
Leggi l’articolo →
Wild Hearts Camy Blue UN LAVORO IN MEZZO ALLA NATURA E UN AMORE MAI DIMENTICATO. PUÒ UN’ESTATE RIACCENDERE TUTTO? Sarah Sheridan è una videomaker caotica, impulsiva e incredibilmente creativa, che ha mollato il college per dare la priorità alla carriera di quello che è appena diventato il suo ex fidanzato. Ora si sente un… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa-contemporanei/wild-hearts/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Wild Hearts</span></a>
Leggi l’articolo →
