«Modificare le proprie abitudini non è semplice, ma iniziare a cercare una via diversa è già un cambiamento… Al termine di questo libro non solo la tua dispensa sarà diventata leggera, ma lo sarà anche la tua vita.» Avete mai sperimentato quel momento di panico assoluto, quando, rientrando a casa per la pausa pranzo o dopo una lunga giornata di lavoro, non avete la più pallida idea di cosa preparare di buono, sano e veloce da mettere in tavola? Magari avete provato a risolvere la situazione con il menu settimanale, o vi siete immolati ai cibi pronti e in scatola, oppure placate l’ansia inzeppando dispense da cui pescare a caso (non di rado prodotti ormai scaduti) o stipando freezer mai grandi abbastanza. Per non parlare del momento che precede questo caos, quello della spesa, in cui, nonostante liste, programmi e strategie, tornate a casa con buste piene di prodotti che poi non mettete in tavola. Se anche per voi è così, questo libro fa al caso vostro: grazie all’esperienza di Elisabetta, potete imparare a fare una spesa ragionata, a risparmiare nella scelta dei prodotti e a cucinare in maniera varia e completa, lasciando spazio alle necessità del momento e senza intasare frigorifero e dispensa.
Il libro della vagina Nina Brochmann & Ellen Stokken Dahl Il libro della vagina è un’esplorazione divertente e istruttiva alla scoperta del sesso femminile. In modo semplice e senza imbarazzi, Nina ed Ellen, scienziate norvegesi, ci raccontano tutto quello che c’è da sapere: anatomia, mestruazioni, orgasmo, contraccezione, prevenzione delle malattie. Forti della loro esperienza sul… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biologia/il-libro-della-vagina/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il libro della vagina</span></a>
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Brigate Russe Marta Federica Ottaviani Perché negli ultimi anni abbiamo sentito parlare sempre più di troll e bot russi? Cosa sono e quale strategia nascondono questi attacchi informatici?L’avvento al potere di Vladimir Putin, nel 2000, ha aperto una nuova fase nella storia della Russia, portando il Paese a nutrire maggiori ambizioni nell’arena internazionale… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/brigate-russe/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Brigate Russe</span></a>
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A game of retribution Scarlett St. Clair Ade, dio dell’Oltretomba, non si schiera, non aggira le regole. Su certi valori non fa eccezioni: né per gli dèi, né per i mortali. Nemmeno per la sua amata Persefone, dea della primavera. Di solito, la paura fa sì che si evitino le ritorsioni. Quando Era,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/a-game-of-retribution/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">A game of retribution</span></a>
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I, Human Tomas Chamorro-Premuzic For readers of Sapiens and Homo Deus and viewers of The Social Dilemma , psychologist Tomas Chamorro-Premuzic tackles one of the biggest questions facing our species: Will we use artificial intelligence to improve the way we work and live, or will we allow it to alienate us? It’s no… <a href="https://ioleggotuleggi.it/computer-e-internet/i-human/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I, Human</span></a>
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Zagor. Le jene del mare Guido Nolitta & Gallieno Ferri Jeff Nicols, un amico di Zagor, è disperato: suo fratello Teddy è stato ingiustamente incriminato e l’unico testimone che lo può scagionare è uno strambo cercatore di tesori, Digging Bill, che, intimidito dal vero colpevole, è fuggito alla ricerca del tesoro di Capitan… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/zagor-le-jene-del-mare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Zagor. Le jene del mare</span></a>
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Thunder3 1 Yuki Ikeda SOLO GLI SMALL 3 POSSONO SALVARE QUESTO MONDO! Pyontaro, Hiroshi e Tsubame sono tre studenti delle medie che stanno sempre insieme, al punto che sono noti anche con il nome di “Small 3”. Un giorno decidono di inserire in una console uno strano disco avuito da un professore… senza… <a href="https://ioleggotuleggi.it/manga/thunder3-1/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Thunder3 1</span></a>
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