La dieta circadiana    Satchin PhD Panda    « Sono stato conquistato dal lavoro di Satchin Panda sul regime alimentare perché ha ottenuto eccezionali risultati con un approccio squisitamente scientifico. » Michael Mosley « Per assicurarci la longevità è importante allinearci ai nostri ritmi circadiani. Questo libro, scritto da uno dei maggiori studiosi al mondo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/dieta-e-alimentazione/la-dieta-circadiana/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La dieta circadiana</span></a>

A System of Multiyear Training in Weightlifting   Andrew Charniga   A System of Multi – Year Training in Weightlifting, by Alexsei Siderovitch Medvedyev Alexsei Medvedyev was a world champion weightlifter (+90 kg class); PhD, served two stints as the head coach of the Soviet national team; author of numerous articles and books on weightlifting training. This… <a href="https://ioleggotuleggi.it/sport-e-vita-allaperto/a-system-of-multiyear-training-in-weightlifting/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">A System of Multiyear Training in Weightlifting</span></a>

Gujarat – Blue Guide Chapter    Sam Miller    Discerning on-site guide to the sights and monuments of Gujarat, with referenced map, full background information on Indian history, culture and religions, and eating and accommodation tips. This is a chapter from Blue Guide India : the best guide for the independent traveller to India’s art,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-in-asia/gujarat-blue-guide-chapter/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Gujarat – Blue Guide Chapter</span></a>

I love BDSM – Perfect Edition – Guida per principianti ai giochi erotici di bondage, dominazione e sottomissione   Ayzad   Edizione aggiornata ed espansa di un classico per gli appassionati di eros estremo, arricchita di nuove fotografie e numerosi link ad articoli e risorse di approfondimento. Diciamoci la verità: da un punto di vista puramente tecnico,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/consultazione/i-love-bdsm-perfect-edition-guida-per-principianti-ai-giochi-erotici-di-bondage-dominazione-e-sottomissione/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I love BDSM – Perfect Edition – Guida per principianti ai giochi erotici di bondage, dominazione e sottomissione</span></a>

L’inganno dell’economia circolare    Mirco Mariucci    All’interno di questo pamphlet, l’autore muove una critica all’odierna ecologia, con particolare riferimento all’economia circolare, al fine d’individuare le migliori soluzioni per risolvere la questione ecologica.       [showads]  [amazon_auto_links id=”66″]

Primavera silenziosa    Rachel Carson    “Siamo dunque caduti in uno stato di ipnosi tale da farci accettare come inevitabile ciò che è negativo e dannoso, quasi che avessimo perduto la volontà o la lungimiranza di tendere a ciò che è bene?” “È secco il canneto del lago, e non sento alcun uccello cantare,” scrive… <a href="https://ioleggotuleggi.it/natura/primavera-silenziosa/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Primavera silenziosa</span></a>