Ti lascio andare
Daniel Lumera
In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l’esperienza del “lasciar andare”. Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un’abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative… Con un approccio che unisce antiche sapienze millenarie e scienze moderne, Lumera esplora, alla luce delle più recenti ricerche neuroscientifiche, quanto e come lasciare andare sia essenziale per una vita significativa. Il percorso proposto parte dalla sua esperienza nell’accompagnamento al fine vita, che lo ha spinto ad approfondire il tema del congedo, non solo dagli altri, ma anche dal proprio ego, dal passato e dalle aspettative sul futuro. “Lasciar andare”, ci spiega Lumera, non significa rinunciare, ma imparare a vivere pienamente il presente, con gratitudine, leggerezza e felicità. Significa liberarsi dai pesi invisibili che portiamo dentro per fare spazio al nuovo e all’inaspettato. Con insegnamenti, esempi concreti ed esperienze tratte dalla vita quotidiana, Lumera offre un percorso ricco di strumenti pratici per superare le paure legate alla perdita e al cambiamento, imparando ad accogliere con serenità il flusso naturale della vita. Questo libro è un invito a riscoprire la libertà interiore. Un testo indispensabile per chiunque debba imparare a lasciare andare o voglia aiutare chi ha bisogno di farlo.
I segreti di Parigi (edizione aggiornata) Corrado Augias Parigi è senz’altro una delle capitali europee più visitate dagli italiani, eppure quasi nessuno si discosta dagli itinerari consueti: Tour Eiffel, Notre-Dame, Quartiere latino, Champs-Elysées. In questo modo i luoghi, le opere d’arte, i monumenti, «logorati» dalla loro stessa celebrità, finiscono per appiattirsi e diventare… <a href="https://ioleggotuleggi.it/europa/i-segreti-di-parigi-edizione-aggiornata/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I segreti di Parigi (edizione aggiornata)</span></a>
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Shroud of Eternity Terry Goodkind Sister of the Light, Sister of the Dark. The Slave Queen, Death's Mistress. Nicci has gone by many names and faced many challenges, but now she faces her greatest test yet on a perlious journey into uncharted lands. 'And the Sorceress must save the world'. Guided by the… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy-epico/shroud-of-eternity/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Shroud of Eternity</span></a>
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Grammatica inglese Rosa Anna Rizzo Cerchi un modo rapido, intuitivo e semplice per imparare l’inglese? Stai seguendo un corso e hai bisogno di un prontuario grammaticale e fraseologico? Devi preparare un test o un esame di lingua inglese e non hai ben chiari alcuni concetti? Per risolvere tutti i tuoi problemi è nato Grammatica inglese,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arti-e-discipline-linguistiche/grammatica-inglese/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Grammatica inglese</span></a>
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Come diventare un comunicatore eccezionale Dale Carnegie La prima lezione che Dale Carnegie ci dà è che la comunicazione è una strada a doppio senso: se vuoi parlare in modo persuasivo il punto di partenza è osservare bene chi hai di fronte e tarare il discorso su quel che vedi. Oggi la comunicazione… <a href="https://ioleggotuleggi.it/affari-e-finanze-personali/come-diventare-un-comunicatore-eccezionale/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Come diventare un comunicatore eccezionale</span></a>
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Code Charles Petzold Code di Charles Petzold è entrato di diritto nell’olimpo della letteratura informatica. La sua qualità è spiegare in modo facile e chiaro come funzionano veramente i computer, mostrandoli nella loro intrinseca bellezza e come il coronamento di una conquista dell’umanità. Questa edizione è stata completamente aggiornata per includere i cambiamenti… <a href="https://ioleggotuleggi.it/programmazione/code/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Code</span></a>
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La scienza dell’incredibile Massimo Polidoro Ammettiamolo: la realtà se ne infischia di ciò in cui crediamo. Tuttavia, le nostre convinzioni trasformano il modo in cui percepiamo il mondo. Ma dove nascono e come si diffondono le credenze? Che cosa ci porta a sostenere le idee più insolite o totalmente assurde, a scambiare per… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienza-e-natura/la-scienza-dellincredibile/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La scienza dell’incredibile</span></a>
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