Quali sono le cause scatenanti del Dap – il disturbo da attacchi di panico – e qual è il suo rapporto con le altre malattie psichiche e in particolare con la depressione? Esiste una predisposizione genetica? È possibile curarlo? A queste e ad altre domande poste da una paziente d’eccezione, la giornalista e scrittrice Cinzia Tani, il neurologo Rosario Sorrentino risponde puntualmente e in modo accessibile a tutti, illustrando con esempi tratti da una ricca casistica clinica le varie tipologie di questo disturbo e il metodo da lui adottato per curarlo. Dagli attacchi di panico si può guarire, a patto che ci si rivolga a specialisti dotati delle giuste competenze: è questo il suo incoraggiante messaggio agli oltre due milioni di persone (soprattutto donne di età compresa fra i 18 e i 45 anni) che oggi in Italia soffrono di tale sindrome, destinata a diventare nel prossimo futuro, secondo una stima dell’Organizzazione mondiale della sanità, uno dei disturbi psichici più diffusi fra la popolazione mondiale.
I gatti hanno sempre ragione Damiano Giordano « Regalatevi l’amore di un gatto perché vi insegnerà a cadere. Magari non sempre con eleganza, ma sempre in piedi. Vi insegnerà la bellezza delle piccole cose: il calore di un raggio di sole, il fruscio di una foglia, il ritmo dolce di un respiro che… <a href="https://ioleggotuleggi.it/animali-domestici/i-gatti-hanno-sempre-ragione/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">I gatti hanno sempre ragione</span></a>
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Le molte morti di Laila Starr Ram V & Filipe Andrade L’umanità sta per scoprire il segreto dell’immortalità e la dea della Morte viene licenziata e spedita sulla Terra, a Mumbai, per vivere un’esistenza mortale nel corpo della ventenne Laila Starr. Non venendo a patti con la sua nuova mortalità, Laila si fa… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/le-molte-morti-di-laila-starr/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le molte morti di Laila Starr</span></a>
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Il metodo del ghiaccio Wim Hof Questo è il libro definitivo e ufficiale del metodo che sta rivoluzionando la via al benessere fisico e mentale. Alla base del metodo c’è il potere del freddo e il suo pioniere è Wim Hof. “Puoi letteralmente fare l’impossibile. Puoi migliorare la tua salute fisica e mentale,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/automiglioramento/il-metodo-del-ghiaccio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il metodo del ghiaccio</span></a>
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Dizionario del bibliomane Antonio Castronuovo L’amore per i libri, le manie, le passioni smodate, frenesie e stramberie capricciose. Un divertente prontuario alfabetico delle nostre ossessioni librarie.
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Le città invisibili Italo Calvino “Che cos’è oggi la città per noi? Penso d’aver scritto qualcosa come un ultimo poema d’amore alle città, nel momento in cui diventa sempre più difficile viverle come città.” (Da una conferenza di Calvino tenuta a New York nel 1983) Città reali scomposte e trasformate in chiave onirica,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/classici/le-citta-invisibili/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le città invisibili</span></a>
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SketChicks N° 1 — FILOBÉDO Filobédo La collection SKETCHICKS (littéralement “croquis de nanas”) est une collection pour les fans de bédé : un recueil d’illustrations inédites autour d’un auteur à succès ! Ce premier tome présente un dessinateur-scénariste-coloriste autodidacte et forcené qui a su imposer un dessin d’une rare élégance et, surtout, au… <a href="https://ioleggotuleggi.it/arte-e-architettura/sketchicks-n-1-filobedo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">SketChicks N° 1 — FILOBÉDO</span></a>
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