L’approccio scientifico per costruire una vita straordinaria Vuoi riprendere in mano la tua vita? Recuperare il peso ideale, migliorare la tua salute, ritrovare l’energia per cambiare le cose che ostacolano il tuo benessere psicofisico e adottare nuove e migliori abitudini? In questo libro troverai il codice per trasformarti dentro e fuori, basato su un metodo scientifico e sull’esperienza pregressa di medico, i dati raccolti sul campo e l’attività attuale di coaching di Filippo Ongaro. Ognuno di noi può avere una vita straordinaria se sviluppa la giusta mentalità e impara a potenziare le proprie risorse interne. Questo significa vivere in alta prestazione, una condizione che non riguarda solamente atleti, astronauti o top manager ma tutti noi. Con questo libro sarà come se Filippo fosse al tuo fianco con i suoi suggerimenti su alimentazione, nutraceutica, attività fisica e lavoro interiore, strutturati in un programma di 8 settimane. Ma soprattutto con esclusive strategie mentali che promuovono e facilitano il cambiamento e lo consolidano nel tempo. L’obiettivo è creare un impatto positivo su corpo e psiche, migliorare la realizzazione personale e rafforzare i legami affettivi. Un approccio scientifico unico, testato su migliaia di persone, capace di agire a 360 gradi sulla tua felicità.
Dragon Ball Super 16 鳥山明 Arriva finalmente in digitale il sedicesimo volume che racconta le avventure del guerriero più famoso della storia dei manga! Un’edizione assolutamente irrinunciabile per tutti coloro che hanno amato Goku e i suoi amici!In un piccolo paese di montagna a migliaia di chilometri dalla civiltà vive un bambino di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/manga/dragon-ball-super-16/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Dragon Ball Super 16</span></a>
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Freakonomics Steven D. Levitt & Stephen J. Dubner Steven Levitt, uno dei più geniali e giovani economisti americani, ha colto al volo un’occasione paradossale: usare la scienza per risolvere problemi che apparentemente non la riguardano. Scardinando i luoghi comuni e sconvolgendo il normale buon senso, l’autore mette in relazione fatti apparentemente lontanissimi fra… <a href="https://ioleggotuleggi.it/economia/freakonomics/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Freakonomics</span></a>
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Les enfants cuisinent avec Companion Juliette Lalbaltry & Delphine Amar-Constantini Savez-vous que pour préparer de beaux desserts ou de bons petits plats avec vos enfants, votre Companion est votre meilleur allié ? Découvrez 75 recettes « spécial kids » conçues pour votre multicuiseur « intelligent » : des desserts classiques aux recettes plus… <a href="https://ioleggotuleggi.it/tecniche-di-cucina/les-enfants-cuisinent-avec-companion/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Les enfants cuisinent avec Companion</span></a>
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What Is Maneki Neko? Pinky Toky Have you ever come across a cat figurine with a raised paw? That is the Maneki Neko, Japanese fortune cat. It is a popular symbol of good luck, prosperity and success. Its unique appearance and beckoning gesture has certain significance. [showads] [amazon_auto_links id=”66″]
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Compendio di diritto privato Stefano Ambrogio Il Compendio di Diritto privato, come tutti i compendi della collana Strumenti per lo studio del diritto: – espone in sintesi, ma con estrema chiarezza ed esaustività, tutta la materia normalmente oggetto di esami universitari o di prove di concorso e dà ampio spazio agli orientamenti della dottrina e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/diritto/compendio-di-diritto-privato/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Compendio di diritto privato</span></a>
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Il diritto di essere io Michela Marzano Come conciliare autenticità e conformismo, unicità e identità, passioni e ragioni, desideri e regole sociali? Come contenere i nostri affetti senza addomesticare la vita? Quando entriamo in relazione con gli altri, non ne usciamo mai indenni. La nostra affettività si scontra con la realtà del mondo. Con la… <a href="https://ioleggotuleggi.it/politica-e-attualita/il-diritto-di-essere-io/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il diritto di essere io</span></a>
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