If you suffer from stage fright and performance anxiety then help is at hand. One of the top psycologists in the performing arts, David Buswell, who has been working with leading musicisans ono-to-one for many years to help them perform at their best, has written a book to help. Performance strategies for Musicians has applications for anyone who has to perform in public. The book aims to help performers develop mental resilience, gain the most from practice time, prepare for performance (by using mental preparation techniques and creating pre-performance routines) and manage emotional and physical states during performance. 

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Noi siamo Sapiens

Noi siamo Sapiens    Silvana Condemi & François Savatier    « È davvero difficile tenere il passo con la marea di novità che vengono continuamente pubblicate sulle nostre origini. È dunque un piccolo miracolo che Silvana Condemi e François Savatier siano riusciti a riassumere in maniera tanto elegante e autorevole le scoperte più recenti in… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-biologiche/noi-siamo-sapiens/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Noi siamo Sapiens</span></a>

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La vendetta non è mai stata così dolce. Tis the Season for Revenge

La vendetta non è mai stata così dolce. Tis the Season for Revenge    Morgan Elizabeth    Abbie Keller non ha dubbi: il “lieto fine” che aspetta da una vita tra poco sarà finalmente suo. Come anche l’anello di famiglia che Richard Bartholomew Benson III, il blasonatissimo ragazzo che frequenta, non dovrebbe tardare a metterle… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa-contemporanei/la-vendetta-non-e-mai-stata-cosi-dolce-tis-the-season-for-revenge/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La vendetta non è mai stata così dolce. Tis the Season for Revenge</span></a>

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Tartine Bread

Tartine Bread    Chad Robertson    The Tartine Way — Not all bread is created equal The Bread Book ”…the most beautiful bread book yet published…” — The New York Times, December 7, 2010 Tartine — A bread bible for the home or professional bread-maker, this is the book! It comes from Chad Robertson, a man many… <a href="https://ioleggotuleggi.it/cucina-gastronomia-e-vini/tartine-bread/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Tartine Bread</span></a>

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Powerful. Ombre e mistero

Powerful. Ombre e mistero    Lauren Roberts    Autrice bestseller del New York Times Una storia di Powerless Adena e Paedyn sono sempre state inseparabili. Si sono incontrate per caso, ma la loro amicizia è diventata un punto fermo nella loro vita e hanno protetto a ogni costo loro stesse, oltre che la casa che condividono.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/romanzi-rosa-contemporanei/powerful-ombre-e-mistero/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Powerful. Ombre e mistero</span></a>

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L’occhio più azzurro

L’occhio più azzurro   Toni Morrison   Lo sconvolgente esordio narrativo di una delle più straordinarie scrittrici americane. Ohio, 1941. Pecola Breedlove, una ragazzina nera che i poverissimi e disgraziati genitori non sono più in grado di mantenere, viene affidata a una modesta ma dignitosa famiglia di colore e presto fa amicizia con le due bambine di… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/locchio-piu-azzurro/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’occhio più azzurro</span></a>

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L’uomo che sussurra ai cani

L’uomo che sussurra ai cani   Graeme Sims   Il metodo illuminato di Graeme Sims, indiscussa autorità in materia di dog training nel Regno Unito, è basato sul principio che i cani vanno trattati da pari, e che solo così esseri umani e animali possono imparare a capire le esigenze reciproche. Passo dopo passo, Sims ci illustra… <a href="https://ioleggotuleggi.it/animali-domestici/luomo-che-sussurra-ai-cani/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’uomo che sussurra ai cani</span></a>

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