Questo libro è un vero e proprio manuale di sopravvivenza alimentare. Mai come in questi anni si parla ovunque di cibo, ma di quale cibo si tratta? Sappiamo riconoscere i falsi miti sull’alimentazione? L’autrice, grazie alle sue competenze, ci prende per mano e ci insegna a riconoscere il cibo buono, sano, vivo. Un percorso nutrizionale che è anche un percorso di consapevolezza secondo l’idea che mente, spirito e corpo siano inestricabilmente legati e tutti fondamentali per raggiungere la salute. Grassi, zuccheri, diete, sale sì o no, proteine per dimagrire… quanta confusione! Il web, i social, la tv, i giornali: si legge tutto e il contrario di tutto. Come orientarsi dunque in questo caos di “informazioni” spesso superficiali e approssimative, quando non addirittura false e fuorvianti? Questo libro aiuta a fare chiarezza. Lineare, chiaro, diretto, permette di districarsi nei meandri di una propaganda alimentare sempre più spregiudicata che non fa “il bene” del consumatore. Troverete risposte documentate ai tanti interrogativi che oggi arrivano sulle nostre tavole ancor prima degli alimenti. Uno strumento indispensabile per scegliere il proprio cibo in sicurezza.
La sconosciuta della Senna Guillaume Musso A Parigi, in una notte nebbiosa, qualche giorno prima di Natale, una ragazza viene salvata dalle acque della Senna. È nuda, non ricorda nulla, ma è ancora viva. La donna misteriosa viene accompagnata al pronto soccorso, ma riesce a scappare e a far perdere le proprie tracce.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/la-sconosciuta-della-senna/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La sconosciuta della Senna</span></a>
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Percy Jackson e gli Dei dell’Olimpo – 1. Il ladro di fulmini Rick Riordan Percy Jackson non sapeva di essere destinato a grandi imprese prima di vedere la professoressa di matematica trasformarsi in una Furia per tentare di ucciderlo. Le creature della mitologia e gli dei dell’Olimpo, in realtà, non sono scomparsi ma si sono… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa/percy-jackson-e-gli-dei-dellolimpo-1-il-ladro-di-fulmini/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Percy Jackson e gli Dei dell’Olimpo – 1. Il ladro di fulmini</span></a>
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Frasi celebri – I visionari della Silicon Valley Simone Del Bianco & Alessandro Forconi Sono i VISIONARI della rivoluzione digitale che con i loro prodotti hanno completamente modificato, nell’ultimo decennio, il nostro modo di vivere. Steve Jobs, Bill Gates, Sergey Brin, Larry Page, Jeff Bezos, Linus Torvalds, Larry Ellison, Mark Zuckerberg, Jimmy Wales,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/citazioni/frasi-celebri-i-visionari-della-silicon-valley/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Frasi celebri – I visionari della Silicon Valley</span></a>
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Croce di ghiaccio Pierluigi Romeo di Colloredo In questo libro sono ben trattati gli avvenimenti militari che videro coinvolti prima lo C.S.I.R. e poi l’ARM.I.R.; analizzeremo pertanto le prime operazioni svolte dalle truppe italiane in Russia. seguiremo poi le operazioni dell’8ª Armata nell’avanzata verso il Don, la prima battaglia difensiva dell’agosto 1942, ed… <a href="https://ioleggotuleggi.it/militare/croce-di-ghiaccio/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Croce di ghiaccio</span></a>
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Investire for dummies Massimo Intropido Scoprite le regole e i segreti della finanza! La nuova edizione di Investire For Dummies spiega, in modo chiaro ma al tempo stesso con un approccio professionale, come interpretare l’andamento dei mercati e le caratteristiche dei più importanti strumenti finanziari. Ogni capitolo è composto da una scheda tecnica… <a href="https://ioleggotuleggi.it/investimenti/investire-for-dummies/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Investire for dummies</span></a>
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Crescent City – La casa di terra e sangue Sarah Maas Ventitré anni, mezza Fae e mezza umana, Bryce Quinlan ha una vita perfetta: di giorno lavora in una galleria d’arte e di notte passa da una festa all’altra, senza problemi e senza preoccupazioni. Quando però una brutale strage scuote profondamente Crescent City, la città… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/crescent-city-la-casa-di-terra-e-sangue/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Crescent City – La casa di terra e sangue</span></a>
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