Esiste l’intolleranza al glutine? Il digiuno è dannoso? Cos’è l’iperacidosi tissutale? C’è un nesso tra alimentazione e malattie autoimmuni? Si può prevenire l’Alzheimer? Meglio le proteine a pranzo o a cena? Queste sono solo alcune delle numerose domande alle quali Nutrizione preventiva offre risposte e soluzioni non scontate, scomode o antipatiche, non sempre in linea con le informazioni che normalmente vengono date dai media e dai soliti esperti. Notizie a volte inusuali ma scientifiche, sostenute da 1200 riferimenti bibliografici. Mai come oggi abbiamo a disposizione così tanto cibo e tanta scelta. A questo fa da contraltare la sempre più frequente insorgenza di patologie cosiddette del benessere: obesità, diabete, molti tipi di cancro, sindrome metabolica, ipercolesterolemia, ipertensione, eccetera. È stato dimostrato, anche dall’OMS, che la maggior parte di queste malattie può essere prevenuta a tavola, scegliendo con attenzione i cibi giusti. Modulato su due livelli ben distinti il libro soddisfa esigenze diverse, consente a semplici consumatori e a professionisti del settore di avere tutti gli elementi utili, basati su dati scientifici aggiornati, per capire quali sono i provvedimenti più importanti da apportare alla nostra nutrizione perché diventi una vera nutrizione preventiva.
L’Africa che dicono misteriosa Georges Simenon Negli anni del suo apprendistato letterario Simenon sfornava a un ritmo forsennato romanzi popolari, molti dei quali ambientati in luoghi esotici, a lui del tutto ignoti, con il solo aiuto di un mappamondo e di un’enciclopedia. Il mondo che creava era bello, perché, dichiarerà in seguito, era… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-in-africa/lafrica-che-dicono-misteriosa/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’Africa che dicono misteriosa</span></a>
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L’inganno del gran rifiuto Barbara Frale Lunedì 11 febbraio 2013 Benedetto XVI annuncia, del tutto inaspettatamente, l’intenzione di dimettersi. Per tutti è uno choc: in Vaticano i cardinali sono sgomenti; giornali, telegiornali e network si rimbalzano la notizia fra commenti e edizioni straordinarie. Inevitabilmente si richiama il precedente più famoso, che risale a… <a href="https://ioleggotuleggi.it/europa/linganno-del-gran-rifiuto/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’inganno del gran rifiuto</span></a>
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Почему мама хочет напиться Джилл Симс & Дарья Лях Добро пожаловать в мир типичной мамы! Папа любит гаджеты, сын Питер и дочь Джейн разводят огонь и пытаются убить друг друга, а маме просто нужен перерыв… Маме исполняется 39. Она была уверена, что в 40 будет элегантной утонченной леди, которая изъясняется на французском, строит… <a href="https://ioleggotuleggi.it/commedia/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%b0-%d1%85%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Почему мама хочет напиться</span></a>
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Le cento migliori ricette di pâté, terrine, crostini e crostoni Laura Rangoni Pâté, terrine, crostini e crostoni: basta un po’ di pane con qualche ingrediente sfizioso sopra per cambiare l’aspetto di un aperitivo, di un buffet freddo, di una cena informale fra amici. Questo libro ci dimostra come la preparazione di tali appetitose… <a href="https://ioleggotuleggi.it/cucina-gastronomia-e-vini/le-cento-migliori-ricette-di-pate-terrine-crostini-e-crostoni/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le cento migliori ricette di pâté, terrine, crostini e crostoni</span></a>
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Manuale di scrittura digitale creativa e consapevole. Informa, racconta, emoziona, persuadi con i tuoi contenuti Piero Babudro Perché? Scrivere vuol dire progettare una relazione tra persone: assunto che oggi si riveste di una nuova valenza grazie alle tecnologie Web e Mobile. Da più parti si sottolinea la centralità del contenuto e del Content… <a href="https://ioleggotuleggi.it/internet/manuale-di-scrittura-digitale-creativa-e-consapevole-informa-racconta-emoziona-persuadi-con-i-tuoi-contenuti/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Manuale di scrittura digitale creativa e consapevole. Informa, racconta, emoziona, persuadi con i tuoi contenuti</span></a>
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Dire Bound. Cuore di lupo Sable Sorensen Bestseller N°1 di Sunday Times e USA Today Tradotto e atteso in tutto il mondo Il nuovo grande fenomeno del romantasy internazionale VINCOLATI O SANGUINA. COMBATTI O MUORI. VIETATO FALLIRE MERYN COOPER ha sempre odiato i Vincolati, guerrieri d’élite che formano legami telepatici con i giganteschi e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/dire-bound-cuore-di-lupo/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Dire Bound. Cuore di lupo</span></a>
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