Piante che cambiano la mente    Michael Pollan    Per tutti noi l’assunzione quotidiana di caffeina coincide nientemeno che con la «condizione normale della coscienza». Eppure, quell’alcaloide naturale è a tutti gli effetti una droga, come rivela l’«esperimento di privazione» cui Michael Pollan si è sottoposto, trovandosi afflitto via via da mal di testa, letargia… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-biologiche/piante-che-cambiano-la-mente/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Piante che cambiano la mente</span></a>

Scherma. Storia e regole    Redazioni Garzanti    L’uso delle armi bianche a scopo difensivo o offensivo percorre tutta la storia dell’uomo. Nel Vecchio continente, la pratica del duello accompagna intere epoche, per cadere in disuso solo all’inizio del Novecento, quando nasce la scherma come pratica agonistica con precise regole e codici. Trasferitasi sulle pedane,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/sport-e-vita-allaperto/scherma-storia-e-regole/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Scherma. Storia e regole</span></a>

La Zona anti-età   Barry Sears   Entrare nella Zona significa raggiungere quello stato di benessere che permette di essere sempre al top dell’efficienza, grazie a un’alimentazione basata sulla distribuzione bilanciata di proteine, carboidrati e grassi. La chiave per combattere il processo di invecchiamento è nel sistema endocrino, che possiamo controllare mangiando nel modo giusto. Questo perché… <a href="https://ioleggotuleggi.it/cucina-gastronomia-e-vini/la-zona-anti-eta/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La Zona anti-età</span></a>

Il Francese    Massimo Carlotto    Lo chiamano il Francese. Gestisce una “maison” di dodici donne. Ognuna ha un nome d’oltralpe, ognuna recita un personaggio diverso: dalla pin-up d’altri tempi alla manager in carriera, il Francese è in grado di soddisfare le fantasie di commercianti, imprenditori, professionisti. È un giro medio-alto, il suo, le mademoiselle… <a href="https://ioleggotuleggi.it/misteri-e-gialli/il-francese/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il Francese</span></a>

Le più belle storie Noir    Disney    I personaggi Disney interpretano i cattivi più temuti e pericolosi nelle storie a fumetti noir.        

Il risveglio dell’assassino   Robin Hobb   Dopo aver aiutato il suo re Veritas a liberare i Sei Ducati dalla minaccia dei pirati, Fitz Chevalier rinuncia al suo passato di assassino di corte e al suo nome e si ritira in un lontano eremo insieme al suo lupo Occhi-di-notte e a Ticcio, il ragazzo affidatogli da Stornella.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/epica/il-risveglio-dellassassino/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il risveglio dell’assassino</span></a>