Star bene davvero
Filippo Ongaro
Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso in palestra? E perché quasi tutti i nostri buoni propositi in termini di salute e benessere sembrano sempre destinati a naufragare? La verità è che la complessità della vita contemporanea e gli elevati livelli di stress che l’accompagnano azionano in noi comportamenti che contrastano profondamente con quello che sappiamo esser giusto e necessario. Presi a rincorrere l’illusione di gratificazioni intense quanto effimere, finiamo per considerare il nostro benessere come uno dei tanti accessori da mettere nel nostro guardaroba, per poi dimenticarcene. E invece star bene, e star bene al mondo, è al tempo stesso la ragione e lo scopo del nostro vivere. Il Dottor Ongaro scrive un libro importante, che non si ferma ai sintomi, ma indaga in modo articolato le cause profonde di uno squilibrio che, ben prima di essere fisico, è mentale ed emotivo, offrendo ai suoi lettori una guida completa per vivere una vita sana, ricca, appagante. Non solo alimentazione, non solo integratori e bellezza, non solo esercizio e rilassamento, ma un compendio per fondere tutto ciò in un programma pratico ed efficace che diventi il cardine della nostra esistenza.
Deep Learning con Python François Chollet Negli ultimi anni il machine learning ha compiuto passi da gigante, con macchine che ormai raggiungono un livello di accuratezza quasi umana. Dietro questo sviluppo c’è il deep learning: una combinazione di progressi ingegneristici, teoria e best practice che rende possibile applicazioni prima impensabili. Questo manuale accompagna… <a href="https://ioleggotuleggi.it/programmazione/deep-learning-con-python/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Deep Learning con Python</span></a>
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Basic Electrical Troubleshooting for Everyone Darrel Philip Kaiser What does the title mean? It is the idea that we can approach any electrical or electronic (and mechanical) fault using a basic logical or probability-based investigation to observe and correctly identify the significant indicators that will eventually lead us to the failure or failures.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/basic-electrical-troubleshooting-for-everyone/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Basic Electrical Troubleshooting for Everyone</span></a>
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Vulcani Sabrina Mugnos I vulcani creano e i vulcani distruggono. Muovendosi attraverso questa seducente dualità, l’autrice illustra l’unico fenomeno geologico in grado di cancellare o devastare terre nel giro di poche ore, ma anche di edificarle dal nulla, oltre che di rigenerarle rendendole feconde con i prodotti eruttivi. La loro natura è legata… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienza-e-natura/vulcani/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Vulcani</span></a>
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Crescent City – La casa di cielo e aria Sarah J. Maas Bryce Quinlan e Hunt Athalar hanno stretto un patto e stanno lentamente cercando di tornare alla normalità. Hanno sì salvato Crescent City, ma le loro vite sono così stravolte che l’unica cosa che vogliono è del tempo per rilassarsi. Rallentare. Capire… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/crescent-city-la-casa-di-cielo-e-aria/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Crescent City – La casa di cielo e aria</span></a>
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The Hobbit (Enhanced Edition) (Enhanced Edition) J. R. R. Tolkien Exclusive to this Enhanced version of the eBook are recently discovered audio recordings by J.R.R. Tolkien, and new high-resolution colour images of all of Tolkien’s illustrations for the book, many of which are also included in their earlier black-and-white versions and can be… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/the-hobbit-enhanced-edition-enhanced-edition/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Hobbit (Enhanced Edition) (Enhanced Edition)</span></a>
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Le 5 ferite e come guarirle Lise Bourbeau Rifiuto, abbandono, ingiustizia, umiliazione e tradimento sono le cinque ferite che ci impediscono di essere ciò che siamo davvero, sono i cinque principali condizionamenti della nostra esistenza. Questo nuovo libro della Bourbeau, molto concreto come i precedenti, ci dimostra come tutti i problemi di ordine… <a href="https://ioleggotuleggi.it/spiritualita/le-5-ferite-e-come-guarirle/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Le 5 ferite e come guarirle</span></a>
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