Serena cucina
Serena Missori
Questo libro contiene ricette sane e gustose, che il lettore può cucinare con facilità leggendo allo stesso tempo nozioni medico-scientifiche presentate in modo semplice e chiaro. Ogni ricetta fornisce facili spiegazioni delle proprietà funzionali degli alimenti, dei macronutrienti, delle diverse modalità di utilizzo degli ingredienti e dei metodi alternativi di cottura, anche in base alle problematiche di salute più comuni. Il lettore può quindi imparare a gestire gli alimenti per ottenere effetti fisiologici benefici per la propria salute, correggendo errori inconsapevoli o dettati da pregiudizio che possono favorire il malessere e la malattia. Dopo una prima parte introduttiva, in cui l’autrice fornisce la spiegazione dei concetti presenti nel libro e descrive come deve essere una dispensa funzionale, si trova la sezione dedicata alle ricette, suddivise per categorie: Fatto da te (condimenti, spezie e burri), Colazione e brunch, Pasta, cereali e pseudo-creali, Lievitati e crackers, Verdure e patate, Legumi, Carne, pesce e uova, Da bere, Dolci e snack.
Un Anno nell’antica Roma Néstor Marqués González Un saggio che svela l’antica Roma attraverso il suo calendario, grazie ad un approccio in cui cultura e storia si fondono in modo versatile. Un viaggio della durata di un anno attraverso la cultura e la storia dell’antica Roma. Néstor F. Marqués, esperto Cicerone e sopraffina… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/un-anno-nellantica-roma/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Un Anno nell’antica Roma</span></a>
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La guida completa per disegnare e illustrare Peter Gray FINALMENTE ESCE IN ITALIA IL CORSO DI DISEGNO, ILLUSTRAZIONE E FUMETTO CHE HA SPOPOLATO NEI PAESI ANGLOSASSONI PER IMPARARE A ESPRIMERSI CON UNO STILE PERSONALE E RAPPRESENTARE QUALSIASI COSA: OGGETTI, ANIMALI, PERSONE, PAESAGGI Perfetto per i principianti, indispensabile per chi vuole approfondire e migliorare le proprie… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/la-guida-completa-per-disegnare-e-illustrare/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La guida completa per disegnare e illustrare</span></a>
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Una Villa in Sicilia: Omicidio all’olio di oliva (Un giallo con cani e gatti – Libro 1) Fiona Grace “Molto intrigante. Raccomando fortemente questo libro per tutti gli assidui lettori che apprezzano un giallo ben scritto, con alcune svolte e una trama intelligente. Non resterete delusi. Un modo eccellente per trascorrere un freddo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/leggeri/una-villa-in-sicilia-omicidio-allolio-di-oliva-un-giallo-con-cani-e-gatti-libro-1/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Una Villa in Sicilia: Omicidio all’olio di oliva (Un giallo con cani e gatti – Libro 1)</span></a>
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Imparo a dipingere Barrington Barber IL CORSO PIÙ COMPLETO ED EFFICACE PER APPRENDERE L’ARTE DELLA PITTURA Con un linguaggio chiaro e comprensibile a tutti ed esercizi di difficoltà graduale (ispirati anche ai principali movimenti pittorici) Barrington Barber insegna al lettore ad applicare le principali tecniche della pittura – acquerello, tempera, acrilico, olio –… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/imparo-a-dipingere/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Imparo a dipingere</span></a>
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The Home Edit Clea Shearer & Joanna Teplin NEW YORK TIMES BESTSELLER • From the stars of the Netflix series Get Organized with The Home Edit (with a serious fan club that includes Reese Witherspoon, Gwyneth Paltrow, and Mindy Kaling), here is an accessible, room-by-room guide to establishing new order in your home. “A master… <a href="https://ioleggotuleggi.it/mode-tendenze-e-casa/the-home-edit/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Home Edit</span></a>
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Alis Grave Nil Barbara Schaer Sara è pronta per un altro giorno della sua solita vita. La scuola, i dispetti della sorella Reb, le malignità delle vecchie amiche e la certezza di non contare granchè. E’ sicura che l’amore non faccia per lei e che le favole siano solo invenzioni per sognatrici. Ma… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/alis-grave-nil/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Alis Grave Nil</span></a>
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