Serena cucina
Serena Missori
Questo libro contiene ricette sane e gustose, che il lettore può cucinare con facilità leggendo allo stesso tempo nozioni medico-scientifiche presentate in modo semplice e chiaro. Ogni ricetta fornisce facili spiegazioni delle proprietà funzionali degli alimenti, dei macronutrienti, delle diverse modalità di utilizzo degli ingredienti e dei metodi alternativi di cottura, anche in base alle problematiche di salute più comuni. Il lettore può quindi imparare a gestire gli alimenti per ottenere effetti fisiologici benefici per la propria salute, correggendo errori inconsapevoli o dettati da pregiudizio che possono favorire il malessere e la malattia. Dopo una prima parte introduttiva, in cui l’autrice fornisce la spiegazione dei concetti presenti nel libro e descrive come deve essere una dispensa funzionale, si trova la sezione dedicata alle ricette, suddivise per categorie: Fatto da te (condimenti, spezie e burri), Colazione e brunch, Pasta, cereali e pseudo-creali, Lievitati e crackers, Verdure e patate, Legumi, Carne, pesce e uova, Da bere, Dolci e snack.
SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE Future Press Sekiro: Shadows Die Twice is a true shinobi experience—if you’re not devious, patient and above all masterful, you’ll almost certainly be cut down. Fear not, as Future Press have crafted a guide that makes the path to mastery clear. Sekiro’s opponents are so ferocious and unyielding that… <a href="https://ioleggotuleggi.it/giochi/sekiro-shadows-die-twice/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE</span></a>
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The Jazz Guitar Chord Compilation Alexander Joseph Three of the Most Popular Jazz Guitar Chord Books on Amazon Together in One Volume This compilation of essential jazz guitar books includes: Guitar Chords in Context Jazz Guitar Chord Mastery Voice Leading Jazz Guitar Over 250 Pages and 350 Notated Audio Examples Help You Master… <a href="https://ioleggotuleggi.it/musica/the-jazz-guitar-chord-compilation/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">The Jazz Guitar Chord Compilation</span></a>
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Guida per principianti alla calligrafia moderna e alla scrittura a mano per il relax Clayton M. Rines Questo libro è tutto ciò di cui potreste aver bisogno lungo il vostro viaggio nel meraviglioso mondo della calligrafia moderna. Con questa guida approfondita per principianti sull’arte della calligrafia moderna e della scrittura a mano, otterrete… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/guida-per-principianti-alla-calligrafia-moderna-e-alla-scrittura-a-mano-per-il-relax/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Guida per principianti alla calligrafia moderna e alla scrittura a mano per il relax</span></a>
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Genesi Guido Tonelli “L’origine dell’universo in un racconto, scientifico ma denso di suggestioni” La Lettura Forse avevano davvero ragione i Greci, in principio era il caos. Molte osservazioni della fisica moderna sembrerebbero confermarlo. Ma cos’è successo nei primi istanti di vita dell’universo? Davvero la scienza del XXI secolo fa ritornare d’attualità il racconto di Esiodo,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienza-e-natura/genesi/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Genesi</span></a>
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La guida per principianti per intagliare il legno Clayton M. Rines Iniziare con l’arte di intagliare il legno o qualsiasi altra forma d’arte può essere un po’ scoraggiante. Potresti perderti tra attrezzi e strumenti per iniziare con modelli semplici in base al tuo livello di abilità. Il signor Clayon M. Rines ti aiuterà in questo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/la-guida-per-principianti-per-intagliare-il-legno/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La guida per principianti per intagliare il legno</span></a>
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L’impero delle tempeste Sarah J. Maas La lunga strada dall’omicidio al trono è appena cominciata per Aelin Galathynius, l’ultima discendente della sua casata, la principessa perduta di Terrasen che in molti conoscono come Celaena Sardothien. I regni di Erilea stanno andando in frantumi attorno a lei. Per salvare coloro che ama dalle forze dell’oscurità, dovrà… <a href="https://ioleggotuleggi.it/fantasy/limpero-delle-tempeste/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’impero delle tempeste</span></a>
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