L’autore bestseller Silvio Danese, gastroenterologo, primario all’ospedale San Raffaele di Milano, torna in libreria con un volume che mancava nel panorama editoriale. Insieme alla dietista Ambra Ciliberto, propone le terapie mediche e i programmi alimentari battezzati dalla letteratura scientifica per cercare di curare i problemi più comuni di stomaco e colon. Un approccio multidisciplinare e integrato, perché «i cambiamenti nei menu potrebbero essere efficaci quanto e più dei farmaci per mettere a posto alcune pance malandate», come scrive l’autore. Per troppo tempo, la gastroenterologia ha focalizzato l’attenzione quasi esclusivamente sui medicinali, trascurando il ruolo fondamentale dell’alimentazione. Questo libro colma finalmente la lacuna. D’altra parte, come potrebbero le 30 tonnellate di cibo e i 50.000 litri di liquidi che ingeriamo in una vita media non avere influenza sull’apparato digerente? I ricercatori di tutto il mondo stanno mettendo a punto una serie di diete per curare i molti tipi di mal di pancia, dalla stipsi alla sindrome dell’intestino irritabile, dalla malattia di Crohn all’esofagite eosinofila, dalla diverticolosi al reflusso gastroesofageo. Per la prima volta, si troveranno in un libro i consigli seri e documentati sulle diete per l’intestino, con suggerimenti pratici e schede dettagliate per tradurre la teoria in azioni concrete a tavola. Il libro fa parte della collana Scienze per la vita, ideata e diretta da Eliana Liotta.
Guarire con l’antiginnastica Thérèse Bertherat Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono – irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze – derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Confusi, ci siamo adattati nel limite del possibile a queste imposizioni… <a href="https://ioleggotuleggi.it/sport-e-vita-allaperto/guarire-con-lantiginnastica/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Guarire con l’antiginnastica</span></a>
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Entra nella mia vita Clara Sánchez « Il suo romanzo più bello. La protagonista è uno di quei personaggi in grado di liberarci dal dolore dell’ingiustizia e riconciliarci con la vita. » La Vanguardia « Con il suo stile unico Clara Sánchez accorcia le distanze tra il mondo dei suoi romanzi e quello… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/entra-nella-mia-vita/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Entra nella mia vita</span></a>
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Take Control of iOS 26 and iPadOS 26 Glenn Fleishman Enhance your iPhone or iPad with Apple’s latest operating system Version 1.1, updated September 15, 2025 Discover all the changes in iOS 26 and iPadOS 26, which breathe new life into your iPhone and iPad with major new features and interface changes. In… <a href="https://ioleggotuleggi.it/sistemi-operativi/take-control-of-ios-26-and-ipados-26/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Take Control of iOS 26 and iPadOS 26</span></a>
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Medizinische Statistik für Dummies Geraldine Rauch, Jochen Kruppa, Ulrike Grittner, Konrad Neumann & Carolin Herrmann Wenn auch Sie Ihre kleinen Problemchen mit medizinischer Statistik haben, sind Sie hier genau richtig. Mit viel Witz bringen Ihnen die Autoren Geraldine Rauch, Konrad Neumann, Ulrike Grittner, Carolin Herrmann und Jochen Kruppa die Prinzipien der Biostatistik näher.… <a href="https://ioleggotuleggi.it/medicina/medizinische-statistik-fur-dummies/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Medizinische Statistik für Dummies</span></a>
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Il conte di Montecristo (Mondadori) Alexandre Dumas Vittima delle insidiose trame di due acerrimi rivali e di un ambizioso magistrato senza scrupoli, il giovane ufficiale di marina Edmond Dantès viene arrestato a Marsiglia il giorno stesso del suo matrimonio e rinchiuso per quattordici interminabili anni nel tenebroso castello d’If. Qui incontra l’anziano abate… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/il-conte-di-montecristo-mondadori/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il conte di Montecristo (Mondadori)</span></a>
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معجم لسان العرب – ١ ابن منظور معاجم لسان العرب ويتكون من 21 كتاب إلكترونى، هو من أشمل معاجم وهو أكبر من القاموس المحيط، ويعتبر هذا المعجم موسوعة لغوية وأدبية لغزارة مادته العلمية واستقصائه واستيعابه لجلّ مفردات اللغة العربية وفيه جمع ابن منظورمادته من خمسة مصادرهي تهذيب اللغة لأبيمنصورالأزهري المحكم والمحيط الأعظم في اللغة لابن… <a href="https://ioleggotuleggi.it/lingue-straniere/%d9%85%d8%b9%d8%ac%d9%85-%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b1%d8%a8-%d9%a1/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">معجم لسان العرب – ١</span></a>
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