L’autore bestseller Silvio Danese, gastroenterologo, primario all’ospedale San Raffaele di Milano, torna in libreria con un volume che mancava nel panorama editoriale. Insieme alla dietista Ambra Ciliberto, propone le terapie mediche e i programmi alimentari battezzati dalla letteratura scientifica per cercare di curare i problemi più comuni di stomaco e colon. Un approccio multidisciplinare e integrato, perché «i cambiamenti nei menu potrebbero essere efficaci quanto e più dei farmaci per mettere a posto alcune pance malandate», come scrive l’autore. Per troppo tempo, la gastroenterologia ha focalizzato l’attenzione quasi esclusivamente sui medicinali, trascurando il ruolo fondamentale dell’alimentazione. Questo libro colma finalmente la lacuna. D’altra parte, come potrebbero le 30 tonnellate di cibo e i 50.000 litri di liquidi che ingeriamo in una vita media non avere influenza sull’apparato digerente? I ricercatori di tutto il mondo stanno mettendo a punto una serie di diete per curare i molti tipi di mal di pancia, dalla stipsi alla sindrome dell’intestino irritabile, dalla malattia di Crohn all’esofagite eosinofila, dalla diverticolosi al reflusso gastroesofageo. Per la prima volta, si troveranno in un libro i consigli seri e documentati sulle diete per l’intestino, con suggerimenti pratici e schede dettagliate per tradurre la teoria in azioni concrete a tavola. Il libro fa parte della collana Scienze per la vita, ideata e diretta da Eliana Liotta.
La nostra vita nella savana Gaia Dominici Gaia ha già diverse vite alle spalle. Nata a Bogotà e adottata a pochi mesi da una famiglia italiana, è cresciuta a Genova, animata dal costante desiderio di muoversi, viaggiare, esplorare. Per conoscere nuovi luoghi e persone, o forse per trovare un posto da chiamare “casa”… <a href="https://ioleggotuleggi.it/biografie-e-memorie/la-nostra-vita-nella-savana/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La nostra vita nella savana</span></a>
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Paura Bob Woodward Il reporter Bob Woodward, che svelò lo scandalo Watergate costringendo Nixon alle dimissioni, dipinge una Casa Bianca caotica e disfunzionale, in preda di una perenne crisi di nervi, guidata da un presidente infantile e irascibile che non risparmia insulti ai collaboratori, i quali a loro volta lo ritengono (per usare un eufemismo)… <a href="https://ioleggotuleggi.it/scienze-politiche/paura/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Paura</span></a>
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Лето с Гомером Сильвен Тессон & Сергей Рындин Расшифровка радиопрограмм известного французского писателя-путешественника Сильвена Тессона (род. 1972), в которых он увлекательно рассуждает об «Илиаде» и «Одиссее», предлагая освежить в памяти школьную программу или же заново взглянуть на произведения древнегреческого мыслителя. «Вспомните то время, когда мы вынуждены были читать эти скучнейшие эпосы. Мы были… <a href="https://ioleggotuleggi.it/teatro/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%be-%d1%81-%d0%b3%d0%be%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%bc/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Лето с Гомером</span></a>
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Windows 8.1 Adriano Arrigo & Marco Maltraversi Conoscere e apprendere le potenzialità di Windows 8, grazie alla ricchezza di informazioni e alle procedure passo passo fornite in questo manuale, permette alle aziende, ai sistemisti e ai programmatori di sfruttare appieno le funzionalità dell’ultimo sistema operativo Microsoft, migliorando i processi produttivi e la gestione… <a href="https://ioleggotuleggi.it/amministrazione-di-sistemi/windows-8-1/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Windows 8.1</span></a>
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One Piece 7 Eiichiro Oda & YUPA Arriva finalmente in edizione digitale il settimo volume di One Piece, il manga dei record! Tutta l’avventura e le emozioni delle piratesche scorribande di Rufy e della sua ciurma… con la comodità del vostro device elettronico. [showads] [amazon_auto_links id=”66″]
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DIABOLIK (121) Angela Giussani & Luciana Giussani Eva assume l’identità dell’ereditiera Aline Steffen proprio quando sua sorella Arianna, che la odia, ha organizzato un piano perfetto per ucciderla. Diabolik lo scopre in extremis, e non ha modo di comunicare con Eva! Può solo correre da lei, in una disperata gara contro il tempo…… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-a-fumetti/diabolik-121/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">DIABOLIK (121)</span></a>
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