In vino felicitas
Andrea Casadio & Alberto Grandi
Nel vino non c’è solo l’alcol: c’è un po’ di felicità, di memoria, di convivialità. Eppure, tra tutte le nuove paure moderne – dal glutine ai social – ce n’è una che sta guadagnando sempre più adepti: la fobia dell’alcol. Non quella dei medici che lo combattono con dati e statistiche, ma quella diffusa tra le persone comuni che, tra una centrifuga di sedano e una meditazione anti-cancro, inorridiscono se si osa ordinare un bicchiere di vino con un piatto di pasta. A colpi di debunking – ricerche scientifiche e aneddoti storici alla mano –, il dottor Andrea Casadio e il professor Alberto Grandi si interrogano sui rischi e i benefici del vino e delle bevande alcoliche, e non, per la nostra salute. La scienza si è data molto da fare per mettere in chiaro le cose e, finora, nessuno studio ha mai stabilito che bere moderatamente sia peggio che non bere affatto. Scopriremo, infatti, che non esiste alcun “rischio zero”, e che gli astemi, pertanto, non possono dormire sonni tranquilli. Ma soprattutto, impareremo una cosa: la salute non è solo assenza di malattia, ma anche presenza di piacere, convivialità, equilibrio emotivo. Insomma, il benessere non si misura solo in milligrammi per decilitro. Ciò che conta è la misura, la saggezza, la capacità di godersi le cose senza lasciarsene dominare. Allora sì, alziamo il calice. Non per sfidare la scienza, ma per onorare la nostra umanità.
La creatività ti salva il cervello Vittorio Caprioglio Tutti abbiamo capacità creative che spesso ignoriamo o non esprimiamo . Ma la creatività va coltivata perché è “l’ ossigeno” del cervello , lo strumento grazie al quale possiamo far emergere i nostri talenti e trovare soluzioni inattese ai nostri problemi . Nel libro elenchiamo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/bricolage-e-hobby/la-creativita-ti-salva-il-cervello/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La creatività ti salva il cervello</span></a>
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La questione dell’erede Rebecca Quasi I duchi di Ravensmoore si sono sposati in circostanze particolari, e i loro accordi prematrimoniali non prevedevano nessun tipo di convivenza, né di intimità. D’altra parte il duca aveva già un ottimo erede in John, figlio di suo cugino. Dal giorno delle nozze sono passati nove anni in… <a href="https://ioleggotuleggi.it/narrativa-e-letteratura/la-questione-dellerede/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La questione dell’erede</span></a>
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Viaggio in Sardegna Michela Murgia «Ci sono buchi in Sardegna che sono case di fate, morti che sono colpa di donne vampiro, fumi sacri che curano i cattivi sogni e acque segrete dove la luna specchiandosi rivela il futuro e i suoi inganni. Ci sono statue di antichi guerrieri alti come nessun sardo… <a href="https://ioleggotuleggi.it/viaggi-e-avventura/viaggio-in-sardegna/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Viaggio in Sardegna</span></a>
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L’atomica Steve Sheinkin Nel dicembre del 1938, un chimico tedesco, Robert Oppenheimer, fece una scoperta che ha cambiato il corso della storia mondiale: posizionando un atomo di uranio accanto a del materiale radioattivo, si verificò la divisione dell’atomo in due parti. Questa scoperta scatenò una corsa scientifica che coinvolse tre continenti, con intense… <a href="https://ioleggotuleggi.it/infanzia-storia/latomica/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">L’atomica</span></a>
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La fata dai piedi di mula Tommaso Braccini «In questi racconti il lettore vedrà spesso dispiegarsi una fantasia cupa, perversa, imprevedibile, che certo non ha molto della pretesa luminosità attica. Si tratta spesso di storie che hanno il potere di esplorare le pieghe della paura e dell’orrore, ma anche della comicità e dell’ironia,… <a href="https://ioleggotuleggi.it/storia/la-fata-dai-piedi-di-mula/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">La fata dai piedi di mula</span></a>
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Il maxi libro dell’orto Enrica Boffelli & Guido Sirtori Grande manuale pratico, semplice e senza fronzoli per chi vuole andare al sodo e mettere a frutto il lavoro nell’orto senza rischiare di perdere tempo e denaro. L’orticoltura è uno degli hobby più diffusi in Italia, complice anche il continuo aumento dei prezzi di verdura e… <a href="https://ioleggotuleggi.it/giardinaggio/il-maxi-libro-dellorto/" rel="bookmark">Leggi tutto »<span class="screen-reader-text">Il maxi libro dell’orto</span></a>
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