Tag: Anna Lembke

Dopamine Nation

Dopamine Nation

Dopamine Nation    Anna Lembke    *The New York Times bestseller* All around us people are looking at their phones too much, eating too much, drinking too much. Our world is addicted to fleeting distracting pleasures that get us nowhere. Dr Anna Lembke provides a clear way back to a balanced life. This book is […]

L’era della dopamina

L'era della dopamina

L’era della dopamina    Anna Lembke    Oggi tutto è a portata di clic: nella storia dell’umanità non è mai stato così facile avere accesso alla soddisfazione dei nostri desideri, che si parli di sesso, intrattenimento, shopping, news o cibo spazzatura, attività accomunate da un facile e ingente rilascio di dopamina, il neurotrasmettitore che veicola […]